Groupe cyclosportif / course
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Si mon témoignage peut aider d'autres femmes alors je n'hésite pas à le donner.
ON M’APPEL ANGELE, FUTUR MAMAN, TOUT A COMMENCÉ QUAND NOUS AVIONS QUITTER LA FRANCE POUR VENIR EN SUISSE POUR DES RAISON DE TRAVAIL AVANT NOTRE DEPART TOUT ETAIENT NORMAL, ARRIVER LÀ BAS, LA VIE ÉTAIT ENCORE PLUS BELLE MAIS QUELQU S TEMPS APRÈS, MON MARI NE REVIENT PLUS DORMIS DANS L’APPARTEMENT QUE NOUS AVIONS LOUER IL PASSAIT TOUT LE TEMPS DEHORS ET QUAND J’APPELLE SON NUMERO, IL ME DIT DE L’OUBLIER POUR TOUJOURS LES JOURS PASSAIT, QUAND JE L’APPELLE C’EST LA MEME CHOSE J’ETAIS DEPASSER ET C’EST DANS MES RECHERCHES QUE JE SUIS TOMBÉ SUR CE SITE ET QUE J’AI DÉCOUVERT LE PUISSANT MARABOUT EZINKOU QUI M’A PROPOSÉ DE ME FAIT UN RETOUR AFFECTIF RAPIDE QUI MARCHE. QUAND JE LUI AIE NARRÉE MON L’HISTOIRE IL A DECIDÉ DE M’AIDER ET IL M’A OFFERT UNE CONSULTATION GRATUITE, IL A COMMENCÉ UNE CÉRÉMONIE LE LENDEMAIN QUI ÉTAIT UN JEUDI PAR LE BIAIS DE CES ESPRITS ET IL MA DONNER 7 JOURS POUR LE RETOUR DE MON MARI. LE VENDREDI MATIN MON MARI M’A ENVOYER UN MESSAGE SUR MON PORTABLE CELA ME PARAISSAIT ÉTRANGE, ET IMMEDIATEMENT J’AI ENVOYER UN MAIL AU MARABOUT EZINKOU POUR LUI DIT QUE MON MARI M’A ENVOYER UN MESSAGE POUR ME SUPPLIER. LE MARABOUT EZINKOU M’A DIT DE LE LAISSER QU’APRES LES 7 JOURS QU’IL REVIENDRA S'ENGOUER, FINALEMENT APRÈS LES 7 JOURS MON MARI EST REVENU A L’APPARTEMENT POUR ME SUPPLIER DE LE PARDONNER, JE L’AI ACCEPTÉ PARCE QUE C’EST CE QUE JE VOULAIS QU’IL REVIENNENT A LA MAISON. ACTUELLEMENT JE SUIS HEUREUSE AVEC MON MARI ET JE SUIS ENCEINTE DE 2 MOIS, JE VOUS REMERCIE MAITRE MARABOUT SÉRIEUX EZINKOU CAR GRÂCE À VOUS JE SUIS HEUREUSE. C’EST DIFFICILE D’Y CROIRE MAIS FINALEMENT J’AI EU LA PREUVE DU MIRACLE ET JE LUI OFFERT PLEIN DE CHOSE APRÈS AVOIR EU SATISFACTION, EN PLUS DE CELA, J’ESSAIE DE MIEUX LE RÉCOMPENSER EN FAISANT SA PUBLICITÉ,COMME JE LE FAIS EN VOUS DEMANDANT DE LE CONTACTEZ POUR TOUS VOS PROBLÈMES QUELQUES SOIT LEUR NATURE.Contacter le sur:EMAIL : maitreezinkou@gmail.com ; whatsapp : 002 28 98 06 34 93 -
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J'ai failli encore une fois disparaitre des listes...
On avait tous rendez vous dimanche à Nîmes sur le site de la bastide pour s'amuser avec les copains et nos vélos, pour moi c'était la découverte en mode course de mon nouveau cyclo-cross/gravel.
C'était la troisième manche du challenge de cyclo cross du Gard.
Un circuit comme à son habitude technique et physique, le cœur allait s'en donner à cœur joie ha ha ha !
Élodie ma fidèle supportrice accompagnée par David et Vincent allaient m'encourager au milieu des 80 furieux prenant le départ.
Des lignes en veux tu en voilà, ils y 'en a qui ont failli finir dans le lac, reculez... reculez... Je vous dis pas la foire d'empoigne au moment du coup de sifflet, il y'a en avait de partout, des jeunes et des moins jeunes, tous avec la même envie de virer pas trop loin de la tête au premier virage...
Je m'en sors pas trop mal en passant 23ème au premier passage.
Comme je m'en doutais au premier rétrécissement, un gros tas de vélos et d'humains sont venu s'encastrer les uns dans les autres, j'avais prévu cette éventualité et je m'étais donc préparé à l'entrainement à passer ce passage à pied.
Merci Clément de m'avoir ouvert les yeux sur l'importance de descendre du bon côté du vélo pour qu'il reste à l’extérieur du virage!
Je remonte sur mon vélo en ayant doublé deux riders... ça c'est fait!
La course est lancée, à tous les tours je vais doucement rattraper et doubler des concurrents, je ne roule pas dans les temps des premiers mais comme me l'a fait remarquer Élodie j'étais à peu près dans les même temps de passage à chaque tour, la constance j'en suis sûr est là grâce à ma saison route, merci encore Blaise pour ton accompagnement.
Il me manque je le sais la technique, je me vois galérer dans les passages délicats et autres dévers, mais je me régale, je n'avais pas de super sensations le matin et en roulant et rattrapant les gars ça m'a boosté, comme disait mamie "l'appétit vient en mangeant..."
Et puis les encouragements d'Élodie, David et Vincent me donnaient la pêche à chaque tour.
Je vais faire une erreur dans un virage au fond d'une cuvette en essayant de doubler, je vais mettre le nez dans le gazon.
Julien ne pas dépasser dans les parties technique, telle est ma règle, j'y déroge et comme je ne suis pas encore assez agile, patata...dés fois on oublie ou il nous faut plusieurs chutes pour comprendre...
Je vais dans le dernier tour rattraper Stéphan Codou de Lunel qui a fini 1er des master 3 lors des deux premières manches...
Je me dis donc dans ma tête de piaf pensant qu'il est intouchable qu'il n'y a personne de notre caté devant, je suis trop content en pensant finir deuxième de la caté... Que nenni...Attendez un peu la suite...
Je passe la ligne trop content de mon aprem!
Je file me changer non pas sans avoir regardé le départ de Clément et d'avoir danser un rock endiablé en cuissard avec ma doudou...
On revient pour le podium qui me semble acquis, on me dit que je finis dans les 15 premiers ( en fait 12) même place que dimanche dernier mais avec un plateau mieux garni.
Depuis la fin de notre course je vois les officiels tourner dans tous les sens, reprendre leurs notes, s'interroger... je sens que notre classement va être compliqué...Tu m'étonnes 80 au départ les juniors les féminines, master 1,2 et 3...
Quand Les Séniors en ont terminé, leur résultat sort dans la foulée mais toujours pas le notre...
La "cérémonie" commence... le speaker appelle les féminines, les juniors, les cadets, et puis y'a un blanc...il descend rejoindre la table des officiels et une discussion s'engage, ça sent le roussi, il finit au bout de cinq minutes par remonter et appelle les masters 3, mon coupe vent et dans ma poche prêt à être dégainé...
J'attends qu'on m'appelle fier de ce premier podium en cyclo-cross!
Et bien comme à la Jalabert on ne m'appellera pas.. fichtre, étant arrivé juste derrière Stéphan Codou la bête du challenge, je ne comprends pas ... étant persuadé qu'il était très fort, il l'est en fait, bien évidemment, je pensais que c'était le "plus" fort mais non il y a plus fort que lui...
Dans l'euphorie je n'ai pas entendu à quelle place on l'appelait...
Mon égo à encore fait des siennes car dans l'ordre ils ont appelé Stéphan Codou en premier soit à la troisième place... j'étais donc quatrième et pas sur le podium.
sur le coup je me sens lésé, sûr de moi... trop sûr mon gars...je préfère partir plutôt que d'aller à la table des commissaires avec mon égo un peu beaucoup remontait...heureusement...Et surtout je les vois affairés et affolés autour de la table...
Je n'ai pas pris en compte cette éventualité... Pourtant j'essaye toujours de prendre du recul et de voir les différentes possibilités... mais là je me suis fait avoir comme un bleu...ah ces sportifs dont je fais parti, on est dés fois trop soucieux du résultat... n'est-il pas plus important de s'être régalé, juste avoir pris du plaisir à partager cette activité si ludique avec ses proches et des copains de jeu....
Dans la voiture je vais passer par plusieurs états... je rigole, je fais la mou... mon amoureuse en rigole et me dit " podium" ou pas tu es "mon" meilleur !
Sur strava, je vais écrire différents titres en fonction de informations que je glane ici et là pour finir après plusieurs recherches à trouver le classement ...
Je suis finalement troisième de la caté, je suis pas monté sur le podium mais j'ai retrouvé ma place sur dans le classement...
Concernant le nouveau vélo, il est super réactif, les freins à disque ont du mordant tout en étant progressif, les vitesses électriques, un pur bonheur.
J'étais réticent à ces technologies mais le matériel nouvelle génération est juste impressionnant !
Le cœur je le savais allait comme d'habitude monter dans les tours durant plus de 50 minutes, 58' exactement à 175 de moyenne ho ho ho! on se sent vivant!
Ce que j'aime dans cette discipline, c'est les passages répétitifs qui nous permettent d'arriver plus fort à l'entrée des virages, d'améliorer nos trajectoires.
J'aime le grip du vélo même si aujourd'hui mes pneus tubeless perdaient de l'air j'ai commencé à 2 bars et j'ai fini à 1.2... ça glissait pas mal, ayant eu peur de déjanter, j'ai même pensé à deux tours de la fin de finir avec le Ferrus, le pauvre il nous regardait passé devant la zone technique ou il était stocké !
Normalement à la fin de la saison je serai prêt hé hé hé... trop tard mais prêt pour la coupure !
Merci Élodie, David et Vincent de m'avoir supporté et encouragé à tue tête...
Merci les organisateurs pour ce magnifique tracé
Merci le C.C.B pour votre soutien
Merci la vie
Et merci au vélo qui est magique -
1er cyclo cross de l'année à vauvert...
Ben voilà, je savais que ça allait arriver...
Le rdv du premier cyclo cross 2023 avait lieu à Vauvert là où le diable a ses pénates...
Un beau circuit bien tracé, des dévers, du sable, de l'herbe, de la terre, des raidards, du bois, une passerelle et des portages.
Je savais au vu de ma prépa qui se résumait à un seul entraînement jeudi dernier que je n'allais pas être performant.
J'y allais au contraire pour voir où j'en étais...ou étaient mes faiblesses
J'ai vu... Il y a du boulot amigo!
Durant la reconnaissance, je prends mes marques, je travaille mes trajectoires, mes freinages, ma vitesse de passage...
Mon grand père disait : " dans la vie il y'a ceux qui préparent et ceux qui découvrent...
Les premiers savent où ils vont, les deuxième ont des surprises..."
En cyclo cross mieux vaut savoir où tu mets tes roues...
Je sais déjà que le cœur va rester haut, ça relance beaucoup et certains passages demandent à être franchi à haute intensité...
Mon amoureuse arrive durant l'échauffement avec sa fille, elle va encore une fois être d'un soutien sans faille, Angela aussi !
Je sais que tout le monde essaye de se retrouver dans les trois premières lignes afin de ne pas trop subir, je vais arriver à me placer sur cette fameuse troisième ligne au beau milieu des spécialistes...
Mon départ est poussif, je sens la machine pas prête à se donner à 200%.
Dans le premier virage je me fais enfermer, je déclipse, en tentant dans le brouhaha général de remettre ma godio, un gars me coupe la priorité, je m'empale comme une merde dans sa roue arrière et je chute telle une mouette sur une bite d'amarrage...
Le temps que je me relève, que j'enfourche mon focus toute la troupe ou presque m'avait doublé, après 200 mètres de course j'avais 100 mètre de retard sur la tête de course.
Quand tu connais l'importance d'être bien placé au premier virage, vous comprendrez que dans ma tête c'était pas la fête...
Pas le choix que de serrer les dents et me mettre comme une peille afin de reprendre du monde au plus vite...
Je sais que les cartouches que je suis entrain d'utiliser me seront fatales sur la fin
La fin ne justifiant pas les moyens... Je donne tout!
Je vais remonter petit à petit un par un les gars devant moi.
L'avantage quand tu pars de loin c'est qu'il y a du monde à rattraper, ça motive mon égo en berne...
Je vais en doubler une douzaine, je sens que j'ai la caisse mais je manque cruellement de technique, je perds quelques longueurs dans les parties sinueuses mais j'ai les watts dans les bouts droits.
Merci la saison route et merci Blaise pour cette belle année d'entraînement.
Je remonte sur trois gars qui roulent pour le top 10, tout doucement je reviens à hauteur, je prends le rythme mais je sens que je commence à plafonner... ah bon tu plafonnes....
Je m'affole pas et j'attends patiemment le bon moment pour doubler, il me faut à partir de maintenant compter mes coups de pédales.
Le premier, je le passe dans le seul bout droit du circuit juste avant l'arrivée, il va lâcher un peu plus tard.
je me cale dans la roue du suivant.
J'observe ses trajectoires et j'essaye de trouver le meilleur endroit pour le passer, comme précisé auparavant je perds du terrain dans les parties techniques, .
Le seul passage où je me sens bien, c'est une succession de trois virages bien serrés juste avant les planches sinon il me faut à chaque fois faire un effort pour recoller.
Dans le raidard, je n'ai pas le bon développement, du coup quand ils le montent sur le vélo, moi je suis à pied...
C'est de ma faute, j'ai pas prévu la 28...
Tant bien que mal, à trois tours de l'arrivée, j'ai une fenêtre au pied de la ligne d'arrivée,
J'en colle une et le double, le gars devant lui coince un peu sur la fin.
Au lieu de me caler dans sa roue et d'attendre le tour d'après, choix judicieux dans ce cas de figure....
je décide à l'instinct de pousser un peu plus la machine, ce qui a pour effet immédiat de me mettre dans le rouge...
Ma grand mère aurait: "récompense à celui qui sait attendre..."
Mon grand père aurait rétorqué : "oui mais pas trop..."
Certes j'en ai doublé deux d'un coup mais le cœur et les cuisses n'ont pas aimé....
J'attaque donc les trois derniers tours en tête de ce petit groupe avec un déficit en oxygène et un peu de lactique dans les cuisses.
Quand tu sais qu'en cyclo, le cœur reste gros seuil pendant les 50 minutes de courses, vaut mieux éviter les surrégimes...
J'ai oublié de vous dire que la veille j'ai nagé en piscine 3km avec des exos de vrais nageurs ... En préparation de l'année tri qui arrive.
J'ai la ceinture scapulaire en compote... Car comme vous le savez je ne suis pas un adepte des longueurs.
En plus y'a un gars qui s'est trompé de ligne, il m'a pris plein fer de face résultat une entorse au majeur et un bon coup de boule ...
J'y prends quand même goût... Comme quoi tout arrive...
Revenons à la course... j'ai des petites étoiles dans les yeux.... Je ne suis plus trop lucide,
J'ai le goût du sang dans la bouche... Pas bon signe....
Élodie et Angela vont me rebooster...un peu .... Pas assez....
Ce qui devait arriver arriva...
Dans un virage pris un peu à l'arrache, je vais trop appuyer sur l'avant qui va chasser et hop deuxième chute...
Les deux me redoublent... C'est reparti, je remets une cartouche, je compte plus ce qu'il me reste, je sais que le barillet est bientôt vide...
Le cœur est à son comble, il agonise, moi aussi, mes cuisses sont cuites moi aussi...
Je recolle à nouveau en allant chercher des ressources oubliées au fond du cerveau...
Comme quoi...
Eux aussi sont sûrement cramés, au pied de la ligne droite je suis revenu, j'en repasse un mais là je reste au chaud dans la roue, je ne m'énerve pas.
On va creuser un p'tit trou sur le troisième, je me réjouis de ma forme (bah cet égo...) mais pas de ma technique....
Je perds un peu de terrain, je m'énerve et dans un passage avec une grosse marche et une réception dans le sable, j'arrive trop vite....
Trop tard mes bras en compote de la veille, la fatigue dû moment, ma mauvaise technique et une mauvaise appréciation du terrain vont avoir raison de moi....
Je perds l'avant, je passe par dessus bord et me retrouve la tête dans le bac à sable...
La tête au fond du sceau je vois passer et partir celui que nous avions presque semé...
Mon cher Julien c'est bien beau d'avoir les watts mais sans technique ça sert pas à grand chose...
Je remonte tant bien que mal sur mon focus, j'essaye de remette de l'entrain mais je n'arrive pas à revenir sur eux.
Je reste à porté de fusil mais il est vide, la tête et les jambes m'ont lâché...
Dans le dernier tour, je sais que je ne vais plus rentrer, je profite un peu du circuit.
Dernier virage, dernier effort, je passe la ligne en tapant la main de Jean Marc en 12 ème position et 4 ème de caté.
Content à moitié, mon côté compétiteur grisouille mon côté nature est heureux...
Je vois le verre à moitié plein...
Le plus important c'est l'équilibre.
Merci aux organisateurs
Merci Élodie et Angela de d'être venue m'encourager
Merci Jean Marc, Nathalie et Pauline d'être venues encourager Clément et moi par la même occasion
Merci au C.C.B
D'ailleurs rdv le 25 novembre à Bédarieux pour le cyclo cross du C.C.B !
Merci la vie
Rdv à Nîmes dimanche prochain -
J'ai hésité un p'tit peu entre la Castraise ou je me suis régalé plusieurs fois et la Taillade, dernière épreuve du challenge des montées chronométrées FSGT...
Mon cœur a choisi la Taillade pour plusieurs raisons :
1: c'est pas loin, je peux y aller en vélo…
2: y'a plein de copains
3: Et surtout ça monte…
Mes jambes, je les voyais venir... « Oui, nous on aime le long… là c'est seulement 6.6 km et 230+, certes à faire deux fois, un chrono et une mass start (départ en ligne de 5 par ordre d'arriver au chrono) mais quand même… »
« Tu ne nous as pas préparé pendant des mois et des mois pour finir la saison sur deux efforts de malade très court qui ne sont plus de nôtre âge… t'as vu le déniv 3% de moyenne... c’est pour les grosses cuisses… Nous, tes pattes de cricket on va prendre cher... »
« Ok ok les filles, je vous propose un deal, dimanche après-midi je bosse à Avène, on part en vélotaf en passant par Cournonterral, on fait la course et on file à Avène »
« Waouh… génial ! comme cela on se fait une Castraise à nous chez nous... 170 bornes et 2300+ »
Mes jambes ok avec moi, on décolle de Bédarieux à la frontale à 7h15.
Elles sont trop fières de faire du long et moi de m'aligner sur un format inconnu....
On prend la direction de Clermont l'Hérault, sur le chemin première surprise, Jean Michel me double ralentit et s'arrête, il part chasser la bécasse, on échange quelques mots et sur le départ me dit: "bon courage"...
Je reprends la route sous un ciel rosé c'est magique avec ses deux mots qui résonnent dans ma tête :
"bon courage"
Dans le mouvement cyclique mes jambes pédalent et mon esprit divague...
Il se pose des questions, observe, ressent.... Ses deux mots me questionnent :
Faut-il du courage pour aller quelque part ou on a envie d'aller ?
Faut-il du courage pour utiliser un moyen de transport qui nous rend heureux ?
À mon sens il faut du courage pour aller quelque part ou on n’a pas envie d'aller.
Il faut du courage pour utiliser un vélo ou nos pieds quand on n’aime pas ça, ce qui est tout à fait louable.
Imaginez un monde où le vélo et la marche serait le quotidien de tous, la vie serait sûrement moins effrénée...
Bon, trêve de plaisanteries il te faut Julien rallier Cournonterral avant 9h30 car tu pars à 10h09 pour le chrono.
Je me cale à mon rythme de croisière en passant par une petite route de campagne qui serpente au milieu de mas plus beau les uns que les autres dans une garrigue basse qui me rappelle mon enfance.
Je rallie Cournonterral par le point culminant, je me ravitaille un peu auprès de chouettes bénévoles.
Je retrouve la bande de gaies lurons, Antoine, Guewen, Patrick, Érick, Jacques, Hugo, Jason et j'en oublie.
Tous les éléments sont réunis pour passer une super matinée.
Le ciel est bleu, il n'y a pas trop de vent (pas encore...) Une orga du C4H2 au top et des copains...
"Petit échauffement " me disent mes jambes "on vient de faire 60 bornes et 900+"...
10h08 Hugo part sur son magnifique vélo de chrono.
C’est à mon tour, je me cale sur la barrière, je rigole avec les personnes présentes afin d'évacuer le stress de cet effort que je connais si peu et surtout, je ne connais pas bien la montée...
Le décompte commence : 5,4,3,2,1 partez !
Je réussis un bon départ, je clipse ma pédale droite sur un seul mouvement, je me cale dans la position la plus aérodynamique et évidemment je pousse fort sur les pédales.
Mes jambes ont l'air contentes...
Mon cerveau lui se mets en mode compèt, il ne pense pas, il laisse le sang aller vers les membres inférieurs, il ne souhaite pas consommer d'énergie...
Je sais que derrière moi il y a Antoine Ley, ce mec est top, il va vite… voire très vite, mais surtout c'est un amoureux de la vie, champignons, trail motos...
Je l'utilise comme motivation :
"Les filles " je parle à mes jambes : " il faut qu'il nous rattrape le plus tard possible..."
« On ne débranche pas ok ! »
Cette semaine j'avais vraiment de bonnes sensations, ça se confirme, mes jambes tournent bien dans la première partie, je me surprends à rouler à plus de 35 km/h.
Vous vous rappelez que mon cerveau est en mode compèt... Il n'y a pas trop de sang qui l'alimente...
Je roule concentré sur un long bout droit et j'aperçois sur la droite une enfant qui tient un téléphone devant son visage, j'aperçois en même temps une silhouette sur la gauche de la route...
Je file à leur rencontre et au dernier moment je reconnais dans un premier temps Angela et dans un second temps Élodie surtout à ses encouragements amoureux…
Mon cœur explose, mon cerveau ne comprends plus rien, elles ne devaient pas être présente...
Elles m'ont fait la surprise...
Pendant un millième de seconde c'est posé la question que je m'arrête...
Mon cœur le voulait, mes jambes pas du tout et mon cerveau au milieu ne savait plus où donner de la tête...
Mes jambes ont gagné, mon cœur s'est calmé et ma tête a retrouvé son calme, enfin tout est relatif...
Dans la seconde partie comme prévu Antoine est revenu sur moi, il m'a doublé, j'ai profité comme j'ai pu de son sillage mais mon cœur physique m'a fait comprendre qu'à son âge, monter trop haut dans les tours n'est pas bon ...
Je reprends mon rythme en le regardant filer vers la victoire.
Je franchis la ligne comme je peux… je ne le sais pas encore en 14'09, surtout 8 ème temps scratch et 1er de caté.
Je redescends au plus vite car mon cœur amoureux n'a que faire de mes pérégrinations sportives, lui il veut juste retrouver son amoureuse...
Je suis trop heureux de la prendre dans mes bras, de la serrer, de l'embrasser, de retrouver Angela sa fille, leur surprise aura était totale, bien joué !
Après une dernière étreinte il me faut repartir rejoindre les copains pour le départ de la mass start.
On nous appelle dans l’ordre d’arrivée, me voila donc en seconde ligne, trop fier de côtoyer le gratin des C.L.M…
Ça blague pas mal, juste devant moi se trouve Érick qui fait trois au C.L.M, sacré numéro, il a vraiment franchi un cap cette année, bravo à lui !
Le départ est donné, l’équipe de Teyran est en force, elle contrôle la situation, Christophe Besset va y aller de son tempo, on va faire le yo-yo durant les trois premiers kilomètres, ça accélère, ça ralenti, ça accélère, ça ralenti… à ce petit jeu Jacques va faire un écart sur ma roue avant, j’ai vu le moment ou il me mettait au tas…ça frotte pas mal…on se touche avec Guewen…
A l’amorce du quatrième, ça se décante les choses sérieuses commencent, on se retrouve en file indienne après une accélération d’un jeune loup, je suis bien placé et surtout je me sens bien.
Érick qui avait eu des soucis pour clipser sa chaussure au départ a réussi à revenir aux avants postes, on se détache du reste de la meute, on est une dizaine, ça visse de plus en plus, Guewen en colle une, il va se cramer, j’aime sa fougue, son instinct, il va faire éclater le groupe.
Ça y est la course est lancée, Antoine essaye de partir mais son dérailleur en décide autrement, il passe sur le 39 au moment où il décide de partir… il a fait chou blanc...je l’entends râler…
Un autre va partir dans la foulée…
Je commence à sentir le vide derrière moi, je me retourne, il n’y a plus personne, on est 8, je serre les dents, je sais que je ne pourrai pas les suivre bien longtemps, je me cale dans la roue d’Érick, il va fléchir un peu.
Je décide donc d’en coller une mais comme la semaine dernière il va se caler dans ma roue et me repasser devant, il est trop fort, je cale… j’abdique une nouvelle fois et je passe la ligne comme au chrono en 8 ème position et 1er de caté, trop content des sensations.
On prend le chemin du retour, je retrouve Élodie et Angela, on mange un bout, on refait la course avec les copains, on monte sur le car podium pour la remise des récompenses puis l’heure du départ pour aller bosser arrive à grand pas…
Il me reste 72 bornes à faire, heureusement Érick, Antoine et Guewen vont m’accompagner, on se refait la montée, au départ tranquille puis petit à petit le train s’accélère, on va finir à bloc…
Ah… ces jeunes, on ne peut pas les retenir, Érick nous quitte le premier puis Antoine et enfin Guewen qui me laisse à Gignac.
J’entame la partie la plus dure de la journée, je suis à 120 bornes déjà parcourus 1700 + et la tramontane a décidé de forcir… il m’en reste 50 et 600+…
Les longues lignes droites qui bordent l’autoroute en direction de Lodève me semblent interminables… le vent me rentre dedans plein fer…
Je fais un pit stop mars orangina salvateur et j’attaque le col de la baraque de Bral en confiance…
Je commence à couiner à mi pente, je dois être à Avène à 15h pour ouvrir l’office…
Je bascule en retard sur mes prévisions…
Je descends tambour battant, je traverse Lunas comme un dératé, je remonte sur Avène avec un déficit d’un quart d’heure, j’élabore mon discours si jamais je me retrouve devant un mécontent de mon retard… ce qui n’arrivera pas…
Je donne tout ce que j’ai, j’arrive devant l’office à 15h15… ouf… je suis presque à l’heure après 170 bornes et 2300+ à plus de 29 de moyenne, fier de moi.
Petite coupure et reprise la semaine prochaine pour entamer dans de bonnes conditions la saison cyclo-cross.
Merci aux organisateurs pour cette belle épreuve
Merci au C.C.B pour leur soutien
Merci à Blaise pour ses plans
Merci aux copains pour leur enthousiasme
Merci Élodie pour la surprise
Merci la vie ! -
La Jalabert 2023 ou l’art de la disparition...
Réveil 4h30 pour être dans le timing de mes rituels de course à savoir :
Prendre une douche froide, boire une eau tiède citronnée puis un quart d’heure de réveil musculaire et enfin prendre mon p’tit déj 3 heures avant le départ.
Quand tout ça est fait je peux monter dans la voiture direction ma dernière longue cyclo de l’année qui m’attend : « la Jalabert » 150 km et 2800+.
J’y retrouve Guewen, Jean-François et Jean-Claude du club ainsi que Naël, Antoine, Matthieu, Augustin, Gabriel et Cyril, certains sont sur la « Nicolas » et d’autres comme moi sur la « Laurent ».
Petit échauffement avec Guewen puis je me dirige vers le départ, un gars me demande où se trouve les ravitaillements…
Je lui réponds que je n’en sais rien car e ne m’y arrête jamais aux ravitos ho ho ho.
Je vais le retrouver dans le paquet de tête on va même plus se quitter jusqu’à l’arrivée, il s’appelle Fabien.
A 8h pas pétante départ tranquillette (ou comme le dit Antoine « on est en mode fumage de pipe ») pour 20 bornes de faux plat montant.
Jusqu’au cinquième kilomètre en effet je me demande ce qu’il se passe, on papote avec Gabriel, on est content que les cadors ne « déclenchent » pas les watts matinaux…
Et puis … un qui devait avoir des fourmis dans les jambes va accéléré, il va allumé la première mèche, celle qui a eu pour effet de réveiller les esprits reptiliens.
Une minute à bloc, quatre tranquille, une autre à bloc, quatre tranquille et ainsi de suite jusqu’à ce qu’il explose à la troisième répétition, il n’avait pas de fourmi dans les jambes mais surement des consignes… je le trouvais très fort pour tenir à ce rythme jusqu’en haut… le don de soi c’est beau…
Pour ma part je serre les dents durant ce « Gimenez » improvisé, j’essaye de rester au plus près de la tête, on grimpe en file indienne.
Arrivant presque au sommet, ça visse grave, le vent s’en mêle, tourbillonne et s’emmêle dans le paquet restant, je commence à ressentir les à coup, je vois les jeunes qui moulinent sec et moi au milieu j’essaye de survivre, Antoine va me doubler en me disant « reste derrière, ça fait moins l’élastique ».
Toute l’année j’ai essayé de rester le plus longtemps possible devant pour ne pas subir sans jamais trop y arriver et là je suis devant, certes j’en chie mais je suis devant et bim ce n’était pas la meilleure option…
Dans la descente, qui est sinueuse, pas très large, gravillonneuse, humide et tapissé par endroit de feuilles de châtaigner le temps que je récupère et que je tienne sur mes deux roues, je perds le contact avec la tête de course… mierda julien ! on a fait 40 bornes et tu es entrain de péter…
On enchaine direct avec une montée, je vais griller une première cartouche pour essayer de remonter sur la tête avec Fabien en co-pilote… ouf cela valait le coup après un ultime effort on se cale dans les roues, le cœur redescend et je reprends mon souffle.
Bon pour tout vous dire devant ça montait pas vite, ils étaient en mode récup pour le hors d’œuvre suivant… on a bien fait de s’en coller une !
Nous ne sommes déjà plus que 20/25, je ne fais pas la même erreur, je reste tranquille à l’abri au milieu des gars.
Comme d’habitude à 500 mètres du sommet ça accélère mais là j’ai anticipé et comme le disait mamé Vincente:
« anticiper c’est éviter d’être en retard… ».
Je me positionne comme il faut en cinquième position, on descend en file indienne, ça va vite la route et plus exposé aux éléments, plus propre et sèche, on en est à environ 60 kilomètres de course, les virages nous déposent au fond d’une vallée, au détour d’un pont, un virage à droite à 90 degrés nous attend de pied ferme, sa pente aussi.
Je la vois rigoler de nous surprendre par sa déclivité qui va me scotcher littéralement, mon cœur ne monte pas, mes jambes me brûlent… purée pas maintenant les filles…
Et si… je regarde Antoine, Gabriel et d’autres me doubler dans le dur, pourtant j’aime le dur, j’aime la pente mais là je plafonne… la jeunesse surement !
Le temps de la déception de ne pas avoir réussi à accrocher les roues passée, je me remobilise, je me dis que c’est déjà bien d’être là, je ne me retourne pas, je fixe le gars de Rodez devant moi qui a lui aussi lâché la tête.
Je remonte mètre après mètre, je le rattrape et le double, ça me booste, je continue sur ma lancé, je garde mon tempo, droite, gauche, droite, gauche… les poumons en équilibre et le cœur au seuil…
Je me retourne, je ne te vois ti pas un gars qui me fond littéralement dessus, il me passe en mode Sepp Kuss dans le « Tourmalet » j’essaye de prendre sa roue, il grimpe comme une fusée et moi c’est mon cœur d’artichaud qui grimpe comme une fusée… comme je ne veux pas qu’il explose, je lâche l’affaire…
Je reprends mon train train, je rattrape Gabriel, un jeune qui en veut (continu mec tu es sur la bonne route) j’essaye de l’emmener avec moi mais il n'a plus assez de jus.
Fabien qui avait déraillé une première fois remonte sur moi, on va finir à deux ce beau premier pétard.
On remonte sur un copain à lui qui a grillé toutes ses cartouches, sur le replat il va se refaire la cerise, le premier gars que j’avais rattrapé est juste derrière nous, on va l’attendre pour former deux équipes et jouer à la coinche...
Mais non on va rouler plein fer, en relais, bien huilé c’est fluide et plaisant.
On retrouve les gars de la « Nicolas », on va y doubler Jean-François et Jean-Claude du C.C.B, les deux vont m’encourager de leur plus belle voix, ça fait du bien au moral, merci les copains.
Dans la bosse suivante, le gars de Rodez va rendre les armes, on file à trois, on traverse un super beau petit village perché dans les hauteurs, au sommet Fabien va dérailler à nouveau, on l’attend, on repart de plus belle en direction de l’ultime et bien nommée « montée le pas du sant »
Ils l’auraient écrit « le pas du sang » j’aurais compris pourquoi ! tellement les pourcentages sont ouf, j’ai eu mal au cou à regarder le virage suivant dans la pente et le goût du sang dans les derniers 200 mètres étaient bien là !
Un mur de presque trois kilomètres à 10/11/12 % de moyenne.
Un peu dur après 110 bornes dans les pattes, dans ses lacets on va perdre Jules qui a des crampes et on va rattraper un gamin en perdition qui zigzague telle une limace au milieu d’un champ de fraises, il est surement en hypo...
Au sommet Fabien s’arrête pour prendre de l’eau, je m'arrête aussi et j’en profite pour piquer deux tranches de pain d’épice.
C’est la première fois que je m’arrête à un ravito sur une course, je vais avaler mes deux tranches de pain d’épice en fredonnant « … prosper … youpla boum… c’est le roi du pain d’épice… » .
Deux tranches de pain d’épice ce n’est rien et pourtant dans cet instant elles m’ont revigoré, m’ont redonné le goût de m’y remettre, j’attaque la dernière partie du circuit remonté comme à mes jeunes heures.
En bas de la descente, il va dérailler pour la troisième fois, vive les dérailleurs électroniques mal réglés qui se règlent normalement tout seul…
Il remet sa chaine en pestant et on repart.
Il me dit que c’est fini, que c’est casi plat jusqu’à l’arrivée, seul le vent devrait ralentir notre progression…
Que nenni les quarante derniers kilomètres ne sont que succession de petites montées qui nous semblent bien raides et petites descentes vent de face, l’horreur, heureusement que nous sommes deux à partager cette mini Flandrienne…
On va rattraper un autre jeun’s, je demande à Fabien à son approche « qu’est-ce qu’on fait de lui ? »
Il me répond « on lui pique son vélo » cela a eu pour effet de me faire rire, il me fallait ça pour supporter la douleur des muscles pétris de lactiques…Merci fabien !
Il va prendre nos roues, se faire trois relais bien appuyés et comme un cygne à l’agonie il va lui aussi explosé en plein vol, un peu aidé par Fabien qui dans un petit pétard va se retourner le voir avec quelques mètres de perdus, me regarder et me dire « on se casse », on ne le reverra plus.
On va finir ce périple en moins de cinq heures à une louche du top 10, en poto comme on a commençait, trop fier d’en finir, d’avoir échappé aux chutes et autres ennuis mécaniques.
Le sport quand il est partagé comme toutes activités est pour moi une source nourrissante à laquelle il faut s’abreuver.
Mon grand-père disait : « à chaque source que tu rencontreras, tu rempliras ton auge… »
Je ne peux vous laisser sans vous narrer la remise des récompenses, je suis encore une fois presque sûr de moi de finir premier des quinquas…
J’ai dés fois des doutes mais en ce moment je suis dans la forme de ma vie de quinqua bien sûr !
La remise commence à pas d’heure et dure une plombe, à l’approche du podium de ma caté je me lève avec Guéwen en photographe pour immortaliser le moment, on se dirige vers la scène, le speaker appelle le troisième, le deuxième et j’attends mon nom… il appelle le premier… ce n’est pas moi….
Je ne suis ni troisième, ni deuxième et encore moins premier… en finissant 12 ème au scratch….
Mon égo m’a secoué, allez Julien va leur dire… j’ai honte mais mon égo est plus fort, il me pousse et je dis doucement au speaker « je pense qu’il y a une erreur, je suis arrivé 12 ème au scratch ».
Il me répond : « j’ai une liste et vous n’êtes pas dedans il va falloir voir cela après… » ça commence la disparition, l’effacement…
Mon égo surgit à ce moment au-dessus de mon épaule et me dit « non Julien c’est maintenant que tu dois monter sur le podium… »
Alors j’insiste, le président du club m’appelle et me fait monter sur la première marche en compagnie des autres quinquas, il a dû voir ma tête de caliméro…
J’ai disparu des listes, je n’ai pas passé la ligne d’après l’électronique… comme à l’époque de Staline, effacé du temps… c’est rageant mais en même temps je sais que cela arrive…
Je me sens en même temps légitime et mal à l’aise vis-à-vis des coureurs qui sont sur le podium, sentiment bizarre de ne pas être à ma place.
D’où la question de la compétition, des récompenses et de l’électronique… j’ai mon idée sur le sujet… vous avez trois heures !
Maintenant petite pose de 10 jours (juste du vélotaf à la très très cool) et je repars pour un bloc montée sèche, cyclo-cross, VTT en duo avec Élodie et ma peut-être première course gravel à Calvisson…
Merci à Élodie de supporter mes besoins de gainage
Merci aux organisateurs
Merci aux copains du C.C.B
Merci à Blaise de m’avoir entrainé et d’avoir pu être performant sur l’année.
Merci à ma fille de me soutenir en mangeant des patates midi et soir deux jours avant les courses
Merci aux copains de m’acheter des bières sans alcool
Merci à ma famille de me soutenir dans cette passion dévorante qu’est le vélo
Merci la vie ! -
Cycl’Roquefort… ça va fort… très fort… vite… très vite….
Réveil 5h du mat comme d’hab quand le départ est à 8h30, il vaut mieux être à l’heure…en même temps je suis du matin, tout va bien…
J’arrive sur site, je retire mon dossard commandé la veille par téléphone à Charles Vialette car j’avais tout simplement oublié de m’inscrire ! Mon père dirait : « je ne sais pas où tu es, mais tu n’es pas là ! »
Nous ne sommes pas nombreux sur le grand parcours à peine 70 mais il y a du beau monde, Stéphane Cognet, Jérémy Boudignon, Antoine Ley, Érick Blanchard, Alexandre Falais du TBC 34, Germain Deleris, Mathieu Géniez de Rodez Olivier Pradeilles, , Augustin Soual et d’autres loups solitaires en équipe Broussier Baptiste et Mathieu Carpentier de Nîmes…
Guewen est au bord de la route, on se serre la patounette, il est sur le 95 ou il va finir a une belle 8 -ème place, bravo à lui!
8h30 sonnante, premier pétard mouillé, je m’explique depuis ma première participation le départ fictif est comment dire pas très fictif ça roule à bloc pour se placer, pour arriver à Tournemire au pied de la 1ère bosse qui fait office de de sélection, cette fois-ci la voiture ouvreuse dans laquelle se trouve Charles roule à deux à l’heure pendant 5’ le temps d’atteindre la vrai ligne de départ et là Charles nous crie : « Allez, vous pouvez lâcher les watts…. »
Qu’est-ce qu’il a pas dit… les trois premiers cités plus haut à savoir Stéphane, Antoine et Jérémy vont littéralement faire exploser le groupe, mon vieux cœur n’a pas aimé, je suis passé de 80 à 166 en une minute…. La suite logique, nous avons regardé avec Érick et Alexandre partir les trois nommés ainsi qu’une gagne de 6.
Au milieu de la pente dans une épingle on aperçoit les trois plus forts toujours les mêmes se détacher, je balance avec l’énergie du désespoir naissant un : « Les gars c’est bon pour nous, ils vont se regarder derrière. »
Et doucement comme prévu ( dés fois ça ne marche pas… ha ha ha) on remonte mètre par mètre et on finit pas rentrer sur le plateau vent de face.
Regroupement du groupe de chasse enfin surtout de ceux qui n’ont pas pu mettre 500 à 600 watts pendant 5’.
Les débuts de notre collaboration sont pas bon comme en amour, il faut trouver les bons réglages.
Certains vont attaqués d’autres comme moi le plus vieux de la bande, je vais essayer de suivre et de faire ma part quand cela sera possible.
Comme dans un couple les prémices d’un amour joyeux sont souvent émaillé d’incompréhension de non-dit… comme disait m grand-mère :
«tu veux garder ton couple dispute toi ! c’est la clé ! » elle a passé 68 ans avec mon grand-père et je ne l’ai jamais entendu se disputer…. Faite ce que je dis, pas ce que je fais…
Au début normal, ça a pester, couiner, les regards en disaient long, il y a eu des attaques le groupe étant formé de 9 bonhommes répartis en 3 équipes de 2 et 3 solos dont je faisais parti.
Il s'est retrouvé disloqué puis en deux dés fois en trois, chacun essayant de trouver sa place…
Augustin va y mettre du sien, pas avare dans l'effort le gamin, il a la bonne patte.
Puis la vie de groupe a suivi à la lettre l’adage de mamé Marie...
Tout doucement chacun a trouver sa place, les relais sont devenus fluides, on s’est compris, on a animé ce mouvement cyclique tel une partition de Bach.
Le trou était fait derrière personne ne rentrera et nous on ne rentrera pas sur les trois mousquetaires qui d’après les récits d’arrivé s’en sont donné à cœur joie.
Un peu après le Clapiers, je vois au loin un maillot rose, Alain Brun en personne, on le double, je lui lance un « Yep Alain », j’aurais aimé ralentir pour le saluer mais mes camarades n’étaient pas d’accord…
Un gamin qui était avec nous va crever, on perd un premier élément sur problème technique la deuxième perte sera plus compliquée.
Les bosses vont s’enchainer, les descentes aussi, Alexandre va y perdre un bidon, avec Érick on va lui donner la becqué pour qu’il puisse finir avec nous.
Au 110 ème kilomètres Mathieu Carpentier va louper un virageà droite qui referme, il était en seconde position, Mathieu Géniez qui le précédait va se rendre compte qu’il est sorti de la route mais pense qu’il est allé finir dans les buissons d’en face, il apprendra plus tard ce qui s’est réellement passé.
En fait Mathieu C va glisser des deux roues et s’affaler de tout son poids sur la tête et l’épaule gauche, il va heurter violemment le sol.
Nous on arrive juste après il est déjà couché et ne bouge plus…
Tout le monde s’arrête, évidemment la course c’est bien mais la santé des gens c’est mieux.
Je me porte à sa hauteur et je l’entends râler, pas pester comme on dit chez nous mais râler comme quand ça ne fonctionne pas bien…, il a frappé fort.
Conscient depuis ma chute et mon trauma lors de la Montagnacoise que taper la tête ça remue, je reste à ses côtés avec les autres.
Tout le monde agit très vite pendant que nous sommes avec lui, les autres téléphonent au secours, à l’organisation.
Il va doucement reprendre ses esprits…
La partie rigolote c’est le moment où chacun allait de sa question :
Un, Tu sais comment tu t’appelles ?
Un autre, tu sais où on est ?
Puis un autre, quel âge tu as ?
Ce qui était vraiment rigolo, c’est qu’ils lui demandaient tous en même temps et lui le pauvre avec la tête en vrac il essayait juste de remettre les bonnes cases à leurs places.
A mon avis on est bon pour remplacer les médecins sur les terrains du Top 14 et d’appliquer le protocole commotion…
Après qu’il est retrouvé ses esprits, que les pompiers étaient sur la route, nous l’avons laissé seul à son triste sort au milieu de la pampa en plein cagnas avec une épaule en vrac et surement une fracture de la clavicule mais en lui laissant de l’eau et un gel périmé hé hé hé…
Mais non ha ha ha, rappelez-vous ils étaient deux de Nîmes, du coup son copain est resté avec lui et nous avons repris notre fil conducteur à savoir rallier l’arrivé.
Alexandre en a profité pour leur piquer de l’eau….
Les 10 premiers kilomètres ont été parcouru à allure modérée, il nous fallait retrouver nos esprits, nous avons échangé sur la dangerosité de notre activité, des risques que l’on prend pour essayer de suivre, essayer d’arriver avant l’autre…
Je le pense, la compétition c’est absurde comme le disait Albert Jacquard mais j’aime partager ce gout de l’effort et puis la victoire sur soi-même n’est belle que si elle est partagée !
Juste au pied de la dernière grosse difficulté à 20km de l’arrivée qui démarre au cœur de Saint Félix de Sorgues, 4km à 6.5% de moyenne, les esprits grégaires se sont réveillés à nouveau, Germain est monté pied au plancher et moi j’ai subi, j’ai serré les dents, 175/180 puls ça pique.
Je ne voulais pas craquer là, pas si près du but, j’ai reculé au cul du groupe, pour l’avoir monté plusieurs fois je savais ou il me fallait me faire mal pour rester dans les roues, quand la ferme de Mascourbe est apparue, je savais que le plus dur était fait.
J’ai repris du poil de la bête dans la descente, je me suis refait la cerise comme disent les gens bien… j’ai mangé une boule d’oiseaux… ma dope à moi ha ha ha….
On a rattrapé des gars du 95 et un Papi de Rodez nous a pris les roues… costaud papi.
Il se porte à ma hauteur un peu beaucoup essoufflé et m’appelle
« Jean-Pierre? »
« non, moi c’est Julien » que je lui réponds.
Il me dit Jean-Pierre Lopez c’est un copain, j’ai cru que c’était lui!
Comment dois-le prendre… je l’ai pris pour un compliment, un compliment pour lui, à mon avis il aimerait bien encore rouler à 34 de moyenne après 120 bornes !
Je pense que quand Jean-Pierre va lire ces lignes il va rajeunir et bien rigoler en tout cas moi ça m’a fait rire et également revigoré un peu plus…
Le mur d’Alcapiès nous attendait avec ses 500 M à 20%, on est rentré dedans comme on rentre en boite de nuit, fier comme Artaban, on s’est dressé sur nos pédales, remonté comme une pendule j’ai pris la tête du groupe en danseuse comme j’aime dans le raide…
J’ai compris assez vite que les jambes étaient là, le cœur aussi, j’ai pas bronché, j’ai pas accéléré, j’ai juste lissé mon effort sur mes sensations et je me suis vite rendu compte que les gars coinçaient…
Seul Germain va revenir à ma hauteur et on va basculer tous les deux, il me dit de pas lâcher, moi dans ma tête c’est « t’inquiètes pas ce n’était pas prévu ».
Je sais qu’on joue un top 5, on va filer à l’anglaise sur les routes aveyronnaise…
IL me demande un relais, que je prends évidemment et je l’entends me dire « tu es énorme », ça me fait trop plaisir venant de lui.
Il va mettre un gros tempo dans la dernière bosse qui nous ramène sur Roquefort, je lui colle la roue, je vois mes pulls qui grimpent mais c’est la fin, mes cuisses me brûlent mais c’est la fin, mes acouphènes s’en donnent à cœur joie, mais c’est la fin, je leur ai à tous demandé de faire un dernier effort…
Il me demande si on joue le sprint, je lui dis que non.
Je lui laisse la cinquième place, faire un top 6 sur le grand parcours est déjà une belle victoire pour moi d’autant plus que je sais que j’ai gagné un demi kilo de Roquefort car 1er de caté hé hé hé !
Je passe la ligne fier de moi…
En enlevant notre arrêt accident on a fait 140 bornes à 34 de moyenne pour 2000+, je pense que je suis bien en cette fin de saison.
Merci aux organisateurs et aux bénévoles
Merci encore une fois à mon fidèle Scott mécanique à patins et bientôt 100 000 kilomètres…
Merci à mes compagnons de route
Merci à Blaise pour ses entrainements aux petits oignons, il m’a calmé quelques fois…
Merci à tous les adhérents du Cyclo Club Bédarieux pour leur encouragements
Merci à Élodie pour ses conseils en étirements du matin
Merci à ma fille pour son écoute à mes retours de courses
Merci à mes parents de m’avoir fait grandir dans la bonne humeur et le dépassement de soi
Merci à ma sœur et Thierry pour leur générosité
Merci à Émilie, Guillaume et Nicolas pour leur sincérité
Merci à tatie Monique pour ses confitures qui me charge en glucide quand j’en ai besoin.
Merci à tous ceux que j’ai oublié hé hé hé c’est-à-dire vous chers lecteurs.
Merci aux secours qui ont récupéré Mathieu, il va bien, il va juste devoir patienter un peu avant de remonter sur un vélo.
Et enfin comme d’habitude merci la VIE !
Rendez-vous à Mazamet pour la Jalabert -
Montée sèche du Layrac top 9, 1er de caté, la prépa pour la Jalabert continue
Première édition réussie sous la houlette de Blaise et de beaucoup de bénévoles du club.
Arrivé sur site un peu en avance pour une fois ..... avec Élodie, on à le temps de dire bonjour à toutes les personnes présentes pour l'organisation.
les premiers tours de roue à l'échauffement en compagnie de Gaëtan m'ont confirmé que je n'avais pas récupéré complètement de ma
semaine, c'est pas grave, le but à trois semaines de la Jalabert était de finir le bloc avec du gros seuil.... J'ai été servi .
De bonnes jambes dans la semaine ne garantissent pas un bon départ.... Surtout quand les jeunes partent comme des avions...
C'était prévu certes mais là tout le monde a été surpris du départ à bloc de chez bloc de Clément, les uns n'arrivant pas à clipser, les autres à se faufiler pour essayer de suivre un temps soit peu le rythme effréné qu'il a imposé.
Le groupe de 80 participants à littéralement explosé dès les premiers mètres, la moto ouvreuse piloté par Dédé n'a pas compris de suite ce qu'il se passait...
Pour ma part étant au courant de l'attaque dans les premiers hectomètres je m'étais préparé en conséquence mais je ne pensais pas qu'il allait attaquer aussi rapidement...
Je n'ai pas pu prendre ses roues ni celles de ses poursuivants direct, je me suis retrouvé juste derrière à quelques encablures... Déjà dans le rouge.
Gaëtan et Titouan m'ont retrouvé et m'ont ramené à hauteur du groupe de tête, merci à eux, dès notre arrivé par l'arrière Antoine Ley a en collé une... Ce qui a eu pour effet de me mettre à nouveau dans le rouge, deux fois en 5 minutes c'est trop pour moi .
Je lâche et les laisse partir, derrière y'a déjà plus grand monde.
Gaëtan et moi gardons un bon rythme, Érick du TBC 34 va réussir à accrocher nos roues, bravo à lui, il a eu un été studieux cet été...
On va monter en se relayant au mieux.
Le Layrac est dur de par ses changements de pourcentage, un coup 4, un coup 8, un coup 10 et à nouveau 4... Mon coeur et mes jambes n'aiment plus ses changements... Pourquoi ...?
Les jeux sont fait, les 7 de tête éparpillés par les attaques d'Antoine en finissent.
À 1 km du sommet, Érick mène la barque Gaëtan est dans sa roue et moi je ferme la marche.
Je tapote sur la fesse de Gaëtan pour lui demander d'en coller une afin de jouer à déstabiliser Érick mais voyant qu'il ne m'a pas compris c'est moi qui vais attaquer... Erick Blanchard est sûrement sur ces gardes car me voyant passer il n'abdique pas et saute dans ma roue, bravo à lui. Jusqu'au 300 mètres statu quo.
Gaëtan va faire parler sa jeunesse de vététiste et nous coller sur place...
Dernier virage sous les encouragements de Jean Marc, Pauline, Élodie et d'autres je descends deux dents et me mets en danseuse.
Je double Érick photo à l'appui sur les dernières forces qu'ils me reste et passe la ligne en 9 ème position en 20'03".
Je suis super content d'avoir tenu un bon rythme accompagné par mes deux acolytes.
Cette semaine on continue la préparation avec en final la roquefort dimanche!
Bravo à Myriam, Jean Jacques et Gaëtan pour leurs premières places de caté.
Merci à Blaise pour les entraînements et l'organisation de cette montée sèche, merci aux gars du club pour leur participation soit sur le vélo soit sur le bord de la route, merci à nos fidèles supporters et une douce pensée pour Élodie qui a bravé la pluie et le froid pour m'encourager. -
15 Août, tradition oblige c'est la montée de Fontfroide
top 10 1er de caté en 34'19 trop fier!
Cette nuit je me suis réveillé à 4h du mat les yeux englués et la bave au bord des lèvres...
Pas très en forme on dira...
Après un pissou salvateur je me suis recouché...
Bien m'en a pris, j'ai bouclé un cycle complet et comme une fleur je me suis levé à 5h30... En meilleur état.
S'en est suivi une eau chaude citronnée, une douche froide, un réveil musculaire et enfin un bon p'tit dej.
Me voilà prêt pour enfourcher mon fidèle Scott direction Olargues.
Sur le chemin je vais par un hasard nécessaire rencontrer le groupe du club qui vient pour nous encourager.
On va rouler ensemble jusqu'au départ;
On va y retrouver Clément , Micka et Jean Louis.
Là chacun va prendre sa place au bord de la route ou sur la ligne de départ.
10h pétante 80 tourneur de manivelle s'élancent pour 11 km à 6,5% de moyenne.
Départ "tranquille" une ou deux banderilles par des jeunes et moins jeunes personne ne bronche...
On passe au virage bédaricien, les cloches et la bandas s'en donnent à coeur joie.
Je me sens pousser des ailes à leurs encouragements...Je pose donc moi aussi une baderille, pour voir.... tiens ça bouge derrière moi ... Et pourquoi ?
On t'il peur d'un papi...?
Cela flatte mon égo...et me redonne l'envie de me frotter aux meilleurs.
On va garder un rythme gros Tempo jusqu'au col du poirier, je me sens bien.
Hugo vaillé va poser une mine juste avant la première épingle à droite, elle a pour effet de faire exploser le groupe.
Je m'accroche mais ça monte trop vite, Clément revient sur moi, il va au train me ramener au plus proche des 10 hommes de tête.
Après son effort il va me lancer dans les trois derniers kilomètres.
Je donne tout, je reviens sur Sébastien Berlier trop content j'accroche sa roue un ou deux relais, il se dresse sur ses pédales et mon cœur d'artichaut s'étiole au vent.
Il part doucement mais sûrement vers la 7 ème place.
Entre temps deux gars reviennent sur moi , je décide de les attendre (en fait je suis cuit hi hi hi hi).
Quand ils arrivent à ma hauteur, je prends leur roue et on remonte sur Jacques Casas.
Charles un des deux gars nous motive à le rattraper, je vais y laisser des plumes mais en vélo mieux vaut laisser des plumes que des regrets...
On le rattrape mais mes jambes saturés ne répondent plus aussi bien, je sens mon coeur dans ma tête et mon cul dans mes chaussettes c'est mauvais signe.
Je m'accroche tant que je peux, au virage sud jean marc et consort m'envoient des forces , j'en ai bien besoin pour terminer ce dernier kilomètre.
Je me retrouve avec Jacques Casas à quelques encablures, je pousse fort, je le passe, trop fier , je prends 10 mètres, il m'en reste 400 c'est rien 10 mètres...
Dans un sursaut d'orgueil il va me repasser.
Je me dis : "Julien tu as le choix on a toujours le choix, soit tu abdiques soit tu vas chercher de la force dans les profondeurs de tes muscles et surtout au fond à droite de ton cerveau là où se trouve l'instinct guerrier..."
J'ai opté pour la deuxième solution...
J'ai rassemblé au mieux toute l'énergie disponible à ce moment et je l'ai concentré au niveau de mes guibolles... je ne voyais plus que la ligne blanche au sol et mon seul but était de la franchir avant lui...Je l'ai remonté au 20 m et je l'ai entendu pester...
C'est gagné à mon niveau bien sûr !
Je passe la ligne 10 ème, 1er de caté en 34'19", nouveau record pour moi, Trop content !
Merci la vie, merci la famille, merci les copains, merci les organisateurs.
Rdv le 26 août au Layrac ! -
Grand Prix de Boujan 14 juillet … dossard 14… mon âge dans ma tête…
Jour férié, jour de fête, jour de course.
C’est un peu long mais la fin vaut son pesant d’or…
Hier durant le déblocage, je sentais bien que j’avais de bonnes jambes, j’ai bien dormi, bien mangé et ce matin j’avais la patate…
Je suis tout seul du club en Open 3 Access du coup je n’ai pas mon passeur habituel de Bidons, j’avais anticipé en demandant au club de Teyran de me ravitailler mais je ne vais pas les trouver.
Pour ne pas me mettre le stress je m’échauffe avec mon sac à dos remplie de mes bidons à la recherche d’une âme charitable…
Je vais la trouver, un gars qui est venu avec son pote accepte de me passer les bidons, évidemment nous n’avons pas le temps de nous caler on se dit juste qu’il sera à droite…
J’aime bien les courses en ville avec les gens qui ne sont pas là pour nous mais qui nous supportent au sens figuré comme au sens propre durant la course.
Nous ne sommes pas nombreux au départ, une vingtaine à peu près mais y’a des jeun’s qui n’en veulent…
Une équipe du VCCB bien représentée, Julien Ortégua, Guillaume Linarés … trois de Teyran Bike, Jason kaufman et consorts…
Départ 15h pétante sous un cagnas juilletiste pour 30 tours, Blaise m’a toujours dit d’être devant le plus possible mais on a tous la même envie, durant le premier tour je me cale dans les roues, ça roule plutôt cool.
Dés le deuxième ça frotte un peu et dans le troisième les jeunes accélèrent dans le pif paf montant juste avant la ligne je suis en 8 -ème position calé dans la roue de Jason, ça visse grave… le gars devant Jason part de l’arrière et s’aplatit comme une crêpe, Jason qui est dans sa roue ne peut l’éviter.
De justesse j’évite la chute, je suis presque à l’arrêt, mon braquet n’est plus aux normes, j’ai la braquasse comme dit Antoine ley et je vois les quatre de devant se faire la malle, normalement je peste, pas cette fois-ci, je reste concentré et j’appuie fort sur les pédales, je passe devant le bar ou la terrasse pleine à craquer de fêtards mais ou se trouve également les parents de Guillaume Linarès m’encouragent et me donnent la force de boucher le trou.
Je pense à ma grand -mère qui me disait toujours, « julien ne rien lâcher, surtout pas l’os du chien… »
J’arrive dans les roues oxy mais heureux, je me reconcentre car la bosse arrive très vite, je bascule avec eux.
Bon c’est parti mon quiqui, les relais passent au cordeau, on prend du temps au peloton.
Dans notre groupe il y a deux jeunes de Teyran, Julien Ortégua du VCCB et un jeune de Blagnac, que des gamins, ils pourraient être mes fils !
Je suis trop fier d’être là, je sens que j’ai la bonne patte pour les suivre un bon moment.
Quand tu es deux de la même équipe dans un petit groupe, quand tu es fort, c’est un peu plus facile et surtout si tu es avec un vieux couillon comme moi qui a la rate au court bouillon…
On va se regarder un peu et ça rentre par l’arrière, un gars nous rejoint, nous voilà 6.
A chaque passage devant le bar, c’est la fête, d’autant plus que je les harangue moi aussi, j’aime cette ambiance de kermesse...
Le futur vainqueur va attaquer dans la bosse suivante, je ne peux pas suivre, les autres non plus, il va prendre du temps à chaque passage sur la ligne en gros 10 secondes par tour jusqu’à avoir 1 minute.
Après plusieurs tours en chasse patate le gamin de Blagnac en colle une dans la bosse, je suis calé dans la roue du gars de Teyran qui fait le job, dés qu’on rentre sur lui, je me sens bien et j’y vais…
Bien m’en a pris au sommet on est plus que trois.
Le gamin de Blagnac est fort, en 5 ou 6 tours il va revenir et nous ramener, je ne peux même pas prendre un relais, je suis en mode suceur de roue mais je ne peux vraiment pas faire ma part, j’aimerais bien mais je ne peux point.
J’ai juste assez de jus pour m’amuser à chaque passage devant le bar.
On se retrouve à quatre, moment ou je décide de me ravitailler, j’annonce « sucre » à mon acolyte du jour et le tour d’après j’arrive dans la zone de ravitaillement, il est bien en place mais tient le bidon à bout de bras super haut, vous vous rappelez le pom-pom du manège… pareil pour moi trop haut…
Je lève le bras mais je suis trop petit je tape dans le bidon et le voilà qui s’envole, heureusement que le tour est court… je rigole tout seul.
le suivant, il me le propose à la bonne hauteur, je l’attrape avec la main ferme, me voilà heureuxet ravitaillé.
On va rattraper le peloton enfin ce qu’il en reste et lui prendre un tour, c’est la première fois pour moi, ça fait bizarre la première fois… j’ai une pensée émue pour Jeanne Mas…
Les tours s’enchainent, le jeune de Blagnac est fort mais il a deux gars de Teyran qui récitent à merveille la tactique de course… il va se faire torpiller mais il n’a pas lâché le morceau, bravo à lui.
Dans l’avant dernier tour, la dernière banderille est posée par le gamin de Teyran qui a bien animé la course, on l’aura en point de mire sans jamais pouvoir le rattraper, il va gagner, le jeune de Blagnac avec tous les efforts qu’il a fourni va se faire sauter sur la ligne par le comparse de Teyran et moi je passe la ligne en quatrième position, trop fier de moi.
Certains pensent que c’est la place du con, pour ma part je pense plutôt que c’est une place qui vaut de l’or à mon âge !
Bon c’est maintenant que ça commence à être rigolo…
Vous vous rappelez la bande d’énervée au bar, en rentrant à la voiture je passe devant eux, ils me sautent littéralement dessus, me félicitent, me disent que j’étais le seul à animer la course, l’un d’eux m’offre son whisky coca…
Je n’ai pas d’autres choix que de le vider cul sec !
C’est l’ovation générale, je souhaite immortaliser l’instant mais je n’ai pas mon tél, je file à la voiture pour le récupérer et je remonte dare dare.
Ils ne sont plus à la terrasse… je déambule dans les rues de Boujan à leur recherche et comme la chance me poursuit depuis belle lurette, je les retrouve.
Ils m’invitent chez l’un d’eux, une maison immense avec piscine, ils sont chaud bouillant, me proposent un autre whisky coca que je refuse gentiment, sans se démonter un autre me propose un pétard… que je refuse également… un troisième qui sort de nulle part lui me propose un rail…
Je lui rétorque « non merci pas de coke les jours fériés…hé hé hé »
Je me jette dans la piscine à poil, ça les fait rire, on blague, on prend des photos (je me suis rhabillé…)
Je repars comme je suis venu par la petite porte, heureux de cette rencontre fortuite.
Merci la vie de m’offrir ces expériences imprévues, merci les organisateurs, merci les bénévoles, merci les copains du C.C.B, merci Philippe Le Bouellec pour les freins, merci Elodie pour les conseils en déblocage, merci Eana pour ton soutien sans faille… avoir un papa cycliste ça ne doit pas être tous les jours facile…
Voilà maintenant c’est la coupure, vélo plaisir pendant trois semaines et on repart pour la prépa de fin de saison.
Bon WE à toutes et tous -
Cycl'Aigoual grand parcours.... 9 ème scratch 1er de caté trop trop content
Une journée idéale, des copains, Élodie au ravitaillement, des supers jambes pas assez pour suivre Nicolas chapel, antoine ley , Sebastien Berlier et certains jeun's qui n'en veulent .
Dans un talus à Lanuejols 800 watts pendant 1' et ben ça claque, un jeune de Nîmes me ramène devant ouf... Descente sur Meyrueis tambour battant... Julien ne pas perdre les roues car je sais qu'après ça va envoyer ...
Première heure à presque 40 de moyenne.
Au pied de la première bosse après 25 bornes dans la parade ils ont appuyé comme des sagouins je vois les gars littéralement explosé je reste calme et les laisser partir...
Je monte à ma main avec un gars on récupère Damien Balan et un ou deux coureurs.
Avant le sommet un petit groupe nous reprend, on va faire le plateau à bonne allure, avant le perjuret, Élodie et Jean Marc nous attendent pour le premier ravitaillement.
Descente vers Vébron plein gaz, remontée directe sur l'Aigoual.
Gros tempo dans la montée, avec deux gamins dont Jacques Casas on fait péter le groupe, on se barre et bingo on remonte à la pédale un gars qui a trop laissé d'énergie à suivre les cadors dont son gamin Respect !
Il va prendre les roues et nous voilà 4, bonne entente, dans la luzette il va sauter, les crampes sont là...
Willy un des deux gamins commence aussi à cramper... Il réussi à nous suivre jusqu'au croisement au milieu du col du minier.
Jacques qui a entendu qu'ils étaient dans la même catégorie accélère, j'ai des jambes de feu mais Willy ne peut pas suivre....
Je ne peux pas le laisser, il avait super bien bossé dans l'Aigoual, je lui dit de serrer les dents et on garde Jacques en visuel...
On va voir antoine ley qui malheureusement à crevé son boyau, il jouait la gagne…
Je fais la descente du col du minier à bloc, je me sens trop bien Willy dans la roue, je monte le col de Faubel juste assez fort pour qu'il suive et j'embraye la dernière descente top 5 Strava, trop fier.
On retrouve la route du petit parcours, Willy jette l'énergie qu'il lui reste dans un dernier relais, je finis à bloc avec deux gamins du petit parcours.
Je coupe la ligne top 9 et premier de caté
Merci Blaise de m'avoir emmener à ce niveau, merci Élodie pour le passage des bidons et ton sourire qui illumine mes jambes, merci Jean Marc d'avoir super bien formé Élodie, merci Clément Nouguier , Guéwen Féral pour votre énergie, merci Eana d'être toi même, merci aux organisateurs, merci au gars du C.C.B et enfin merci la vie. -
Tour du Minervois Open F.F.C sous un cagnas de dingue…
Rdv avec Clément et Blaise pour 100 bornes et 1000+à Rieu Minervois avec 120 autres coureurs.
Comme toutes les courses FFC y'a que des gamins sauf Didier Roux bientôt la soixantaine, un cinglé de plus au club des barjots ...
Consigne simple, rouler devant pour ne pas trop subir les relances... sauf que tout le monde veut rouler devant...
Départ en fanfare, mauvaise pioche Julien, au premier kilomètre dans la première bosse je touche une roue malencontreusement... Je déchausse... Va repartir un pied à terre et sur la plaque...
Je vais galérer et je vois tout le peloton me passer....
Rhaaaaaa, Je vais mettre trois tours à retrouver les avants postes, à chaque passage de la bosse principale je galère à remonter les gars un par un, j'y laisse quelques plumes...
Je retrouve Blaise et Clément ouf...
J'y suis, j'y reste... Comme tout y'a la théorie et la pratique !
À chaque passage de la bosse on perd des éléments, je me sens bien, c'est trop chouette quand tu as les bonnes jambes, certes elles n'ont pas 20 ans ni le cœur d'ailleurs mais la tête à 12 ans ça compense...
Dans une relance je couine un peu, je sens une main salvatrice qui me pousse pour me remettre sur les rails, c'est Blaise...
On remonte tous les trois à l'avant, un gars sort et Blaise bien placé fait le jump, ils seront une dizaine en chasse des 4 qui avaient réussi à sortir un peu plus tôt.
Je ne vous cache pas que ça va vite les 5 premiers tours sont avalés à presque 40 de moyenne...
Avec Clément on est pile poil devant, on le regarde partir, on fait la cassure, on est trois sur la course, tous les trois acteurs c'est vraiment chouette.
Un vrai travail d'équipe, la course est lancée.
Je vais rester au chaud dans le peloton qui s'amenuise à chaque grimpette.
Dans le dernier tour les 50 derniers mohicans se regardent en chien de fusil.
Étant le plus vieux mon impatience d'arriver au plus vite me donne des ailes que je vais me brûler comme un jeune coq à la chasse aux poulettes... je n'ai rien à gagner sauf tester mes guiboles après 100 bornes...
Petite parenthèse, je viens en écrivant le C.R de m'enfiler deux Magnums...
Je tire le peloton en sachant que Clément est bien au chaud...
J'aime bien l'idée qu'il va faire le sprint de notre groupe ... Il va d'ailleurs le faire et finir deuxième de celui-ci, ce qui le place dans les 30, trop bien!
Blaise quand à lui va faire top 20, content pour lui!
Pour ma part ayant laissé mes plumes au sommet du G.P.M je les regarde partir.
Je vais quand réussir à être dans un petit groupe de 5, la dernière descente est rapide et l'arrivée légèrement en montée, je suis en dernière position, dans le dernier virage la pente s'élève, je lâche les chevaux, je me faufile tel une fouine sauvage... Et je saute sur la ligne en deuxième position, dans le top 50...
Pour un quinqua, je suis ravi.
Merci la vie, merci les copains du CCB, merci Jean Marc pour ton aide précieuse, aujourd'hui elle était cruciale autant pour tes encouragements que pour l'eau salvatrice que tu m'as encore une fois passé avec grâce, merci aux parents de Blaise pour leur soutien, merci à Élodie pour ses conseils en polysomnographie...et un grand merci à ma fille et ma famille qui me soutiennent inconditionnellement.
Rdv peut être à Balmont le WE prochain ou le 14 juillet à Boujan. -
Tour du Minervois Open F.F.C sous un cagnas de dingue…
Rdv avec Clément et Blaise pour 100 bornes et 1000+à Rieu Minervois avec 120 autres coureurs.
Comme toutes les courses FFC y'a que des gamins sauf Didier Roux bientôt la soixantaine, un cinglé de plus au club des barjots -
Boucles du Tarn Élites et compagnie
Ce matin c'était rencard à 8h pour le Pont de l'Arn à côté de Mazamet.
On se retrouve à 4, Blaise, Guéwen, Clément et moi, petit échauffement qui pour mon grand âge était un peu court, je vais m'en rendre compte pendu au guidon 1/2 heure plus tard dans la première bosse...
Départ 11h, un petit peloton de 65 coureurs, que des jeun's, à mon avis le plus vieux à part moi c'est Nicolas Chapel (42 ans)...
Je suis également le seul à porter ma sacoche de réparation et ma pompe, au moins pour le podium sacoche je suis sûr d'être prem's...
Cela fait rire encore une fois Julien Allué du B.M.C.
On s'élance pour 128 km et 2000+ avec en hors d’œuvre une bosse longue de 10 bornes ou les cuisseaux vont chauffer...
ça part full gaz au pied, malin que je suis j'avais pris quelques précautions en me portant à l'avant du groupe.
Le cœur est monté, les jambes étaient bonnes... bon ça n'a pas suffit, j'ai dû couper mon effort pour éviter l'explosion au bout de 20 bornes et puis j'avais déjà plus grand monde derrière moi ha ha ha.
J'ai rattrapé Blaise qui n'était pas dans un bon jour, il a d'ailleurs bâché.
Ensuite un peu avant le sommet on était trois, on rattrape Clément puis un autre, nous voilà à cinq pour une descente dans la vallée tambour battant, on s'entend plutôt bien .
Les paysages sont magnifiques, c'est tout vert, nous avons traversé le Sidobre et ses blocs de granit
Derrière ça rentre, un paquet de 10 nous fond dessus, on va rattraper dans la vallée un groupe de 4, nous voilà une vingtaine.
Des Juniors, des séniors de 20 ans voir 22 et moi qui pourrait être le père de chacun d'entre eux, je suis trop content d'être parmi eux...
On va essayer de collaborer mais les enjeux et les forces ne sont pas réparties ...
Les juniors se préservent pour leur arrivée qui se tient à 110 bornes, pour les autres on se rends compte que nous sommes 4/5 à prendre les relais, ça m'agace encore une fois mais c'est le jeu.
Je tente un coup d’esbroufe en m'extirpant du groupe mais à ce jeu tout le monde roule ... je rentre dans le rang et comme eux je vais attendre l'explication finale.
Nous arrivons dans le circuit final à faire deux fois avec des pertes, certains ont bâché d'autres n'avaient plus de jus, en tout cas on se retrouve avec quelques Juniors et 3/4 open.
Les Juniors vont jouer la gagne et deux open vont prendre leurs roues, je n'ai pas fait le jump... j'aurai dû, je ne sais pas...
Je vais monter à ma main qui est plutôt bonne, je vais les voir s'arsouiller pour la gagne et puis je vois les 2 open qui continuent sur leur lancé après avoir franchi la ligne...
Je ne lâche pas l'affaire, je me dis qu'il faut que je tente de revenir sur eux avant la bascule, je pousse fort, on est à 100 bornes, ça pique un peu voir beaucoup...
Je respire comme un cricket en rut, je n'ai jamais entendu de cricket en rut mais j'imagine ...
Je me rapproche ostensiblement d'eux, Julien tu vas rentrer...
Je rentre, ouf, sur cet entre fait un des deux, perclu de crampe se relève nous voilà à deux.
Il s'appelle Stéphane, Il est de Martigues et a 24 ans, il me dit:
"Monsieur vous êtes trop fort", ça flatte mon égo, je lui rétorque si tu veux on se relaye pour finir ensemble, il est ravi moi aussi!
Nous voilà donc parti pour une chevauché de 20 bornes, à toi, à moi.
On va avoir le temps d'échanger sur nos us et coutumes...
Nous allons finir quasi main dans la main.
Trop content de ma journée, je suis fier de moi, j'ai encore une fois tout donné, de toutes façons je ne sais pas faire autrement.
Merci aux organisateurs circuit top top, merci à Jean-Marc pour sa disponibilité et sa gestuelle bidonnesque...
Merci aux parents de Blaise pour leurs encouragements, ça fait toujours plaisir.
Merci à Blaise pour son suivi et ses entrainements, j'étais pile poil en pic de forme même si mon garmin me dit l'inverse (c'est con ces machines et leurs algorithmes...)
Merci Guéwen et Clément pour votre jeunesse qui me donne l'envie de me surpasser.
Merci à Élodie pour ses conseils en diététique, merci à Éana ma fille pour ses encouragements matinal et bien sûr merci la vie! -
G.P de Bédarieux Championnat de l'Hérault F.S.G.T
Aujourd’hui la course c’était à la maison , pas de bagnole, youpi ! sac à dos et hop !
Réveil 5h du mat, pas de pluie… yoga, balade en ville, petit déj, par la fenêtre je vois les premières gouttes tomber, mierda…
La pluie annoncée étant de la partie on n’était pas si nombreux au départ : 58 inscrits, 46 partants, 39 arrivés, que des grégorios, minimes, cadets, les filles, les anciens et nous les super-vétérans.
J’y retrouve la bande de joyeux organisateurs du club ainsi que les coureurs avec qui nous écumons le bitume…
L’échauffement annonce la couleur, l’eau ça mouille, le froid ça pénètre…
Départ 10 h on time pour 12 tours de 5 kilomètres, premier tour, Jean-marie Delourme accélère au sommet de la bosse et tout le monde fait drapeau.
Les gerbes d’eau venant des roues se projettent sur nos visages, les molécules d’eau s’incrustent dans les pores de notre peau, le froid s’immisce dans le moindre espace…
A l’amorce du second tour, bien m’en a pris je me suis porté à l’avant et dans le rond-point du « chantier » chute collective juste derrière moi, on se retrouve 3 cadets 3 super vétérans et Georges Reverdy le fameux ancien qui envoie du bois ha ha ha !
Gabin Rau du B.M.C va nous haranguer pour tourner et nous voilà parti, fait de course, tu es devant, c’est le choix gagnant, tu es derrière tu es à la traine…
Le tour suivant au pied de la bosse, ce même Gabin (cadet 2) va nous déposer comme des bleus, bien joué petit !
Personne ne bronche, on le regarde partit sans moufeter, nous allons essayer de nous entendre pour ne pas lui laisser trop de marge.
Ça marche un peu au début mais la mayonnaise ne prendra pas, on va rouler à s’user, chacun à son tour essayant de s’extirper tantôt au sommet de la bosse tantôt dans le faux plat descendant.
A chaque passage les copains qui sont postés sur le parcours nous donnerons notre écart avec Gabin, il grandira de tour en tour.
Personne ne voulant céder, ça rentrera même de l’arrière, un cadet de Teyran bien costaud également va nous reprendre.
Je sais pertinemment que l’arrivée telle qu’elle est positionnée à savoir faux-plat descendant n’est pas favorable à mes pattes de criquet.
Je vais donc essayer dans le 11 -ème tour de sortir au pied de la bosse mais je n’ai plus la giclette de mes 20 ans… ça revient, j’en remet une moins incisive, ça revient encore et encore les jeunes font l’effort et moi j’abdique…
Nous voilà dans le dernier tour, nous sommes à 1 km de l’arrivée, ma dernière carte ’est de rester à l’arrière et attendre le trou de souris et avec peu de chance que les gars se regardent.
500 mètres, pas d’ouverture, le 53/11 est de rigueur, ça tourne vite, je me sens bien, j’ai pas mal aux jambes et surtout je n’ai bizarrement pas peur.
300 mètres, ça roule à MAG 2, j’aperçois le petit trou sur la droite, je débranche le cerveau, je me dresse sur les pédales, mon vieux compagnon ne bronche pas, 10 ans qu’il m’accompagne dans toutes mes aventures sans rechigner à la besogne, on se connait par cœur.
Je l’entends me murmurer:
"Vas-y Julien, maintenant ! pédale comme tu n’as jamais pédalé, sors de ta zone de confort!"
Je rigole parce que quand je l’entends me dire cela, ça fait 1h45 que je suis mouillé, congelé, que dis-je frigorifié alors que lui avec sa peau de carbone et ses pneus de caoutchouc il est insensible aux éléments…
250 mètres je remonte au niveau des premiers, p….n mon gars appuis sur les pédales, je sens mon esprit me quitter il est de suite remplacé par un alien que je ne connais pas mais à qui je fais confiance...
200 mètres Jean-Marie et le jeune de Teyran sont devant et moi juste derrière pas encore heureux mais ça ne va pas tarder…
100 mètres, ça brûle mais je ne sens rien, un alien ça sent rien non ?
50 mètres je sens que ça ne reviendra pas, je ressent l’énergie de la foule en délire qui m’encourage (bon en fait elle encourage tout le monde, mais moi je le prends pour moi) P….n d’égo t’es complétement ouf !
Je passe la ligne en troisième position du groupe, 4ème scratch et 2ème de ma caté.
Trop fier de me retrouver entre Jean-Marie et Dave Puel les spécialistes des arrivées massives.
Merci à tout le monde, le club, les copains, ma famille, merci la vie de nous procurer ses moments qui à la fois nous malmènent mais en même temps nous permettent de nous sentir « vivant ».
Rendez-vous dimanche en F.F.C aux boucles du tarn avec la jeunesse qui n’a pas démérité dans la course de l’aprem, Clément 3ème, Titouan, Guéwen dans le paquet et Blaise qui a dû abandonner sur crevaison. -
G.P de Sernhac par caté.
Rendez-vous dans le Gard sur un parcours que je connais pour y avoir roulé l'année dernière.
Je sais que la bosse dans le village sera le juge de paix...
J'annonce sur la parking à un gars du team saint aunes que j'essaierai de sortir au deuxième tour au cas où.
Il a deux potes qui sont accessoirement aussi frangins dans son équipe et avec je cours souvent.
Le départ est donné comme prévu à 14h05 juste après les cadors.
Premier tour tranquille, à l'amorce de l'entrée dans le village, tout le monde essaye de se replacer pour être devant dans la bosse.
ça monte pépère.
Dans le deuxième comme annoncé je m'extirpe du peloton au sommet comme prévu mais personne ne me prend la roue
...
Je me retrouve tout seul avec le peloton à 20 mètres et des gars qui rigolent bien...
Dans le 3eme le futur vainqueur va monter à balle pour jauger le paquet, résultat on se retrouve à une douzaine.
Le ménage est fait.
On va avoir du mal à s'entendre dans les relances.
ça pique à l'autre bout du circuit vent trois quart face quand les gars essayé de créer une bordure...
Dans le dernier tour Philippe sort tout seul, il va être costaud à rouler avec le vent et la pluie.
Il sera repris à 1km plus d'essence dira t il!
Le vainqueur du jour qui vient de rouler en tête depuis 5ou 6 bornes attaque la montée à bloc.
L'année dernière on avait attaqué plus tard..
Pour info l'année dernière c'était par caté d'âge .
Comme souvent au pied des bosses courtes je suis un peu en retrait, il va me falloir travailler le placement et la confiance dans les bosses courte et raide, j'ai l'impression que puncheur me plaît bien...
Bon je suis trop au fond du groupe et je vais remonter un par un les gars.
Je coince pas mais devant il a beaucoup d'avance, je suis 5 puis 4, la ligne se rapproche...,
Je passe 3, Je suis à hauteur du deuxième mais mes cuisses sont sous tensions extrême, cela faisait longtemps voir jamais que je ressentais une douleur comme celle là.
Je ne vais pas arriver à passer devant lui.
Trop content de finir trois et deux de caté.
J'ai pu faire de la pub pour le G P de bédarieux dimanche.
Voilou,
Une bonne fin de semaine à tous et à dimanche
Si vous n'avez pas de licence pas de souci un certif et hop et vous pouvez vous inscrire le jour même.
Je finirai avec une réflexion d'après course relayé par Didier Roux mais dite par Jacky Durand :
Dans l'échappée il faut pas en faire plus que celui qui en fait le moins!".
Juste un dernier mot, promis..
Si d'ici dimanche le club pouvait trouver une arrivée en bosse je serai ravi car je pense que je suis entrain de me transformer en vieux puncheur -
Championnat d'Occitanie F.S.G.T à Domessargues
Perdu sur l’autoroute
J’me sens un p’tit scout
Il faut que coûte que coûte
J’me trouve un casse-croûte…
Frites moules
Frites moules….
Refrain d’une chanson des Nonnes troppo, rappel de mon enfance à tendance rock alternatif…
Aujourd’hui au championnat d’Occitanie FSGT à Domessargues c’était un peu le même sentiment…
Perdu au milieu de coursiers affûtés comme à l’époque, oui là on a tous entre 40 et 60 balais, sur des routes larges à souhait ou le vent s’engouffrait de toutes parts, je me suis senti un peu seul au milieu de ces équipes bien organisés, TBC 34, Teyran Bike, Saint Aunés, Aix en Provence et j’en passe…
Il me fallait absolument trouver une solution à toutes ces contraintes, je décidai donc de me lancer corps et âmes dans la bataille, rouler devant était devenu une obsession.
A ce jeu Erick Blanchard du TCB 34 a été hors norme, il a mené presque toute la moitié de la course et il va le payer dans le dernier tour, bravo !
J’ai essayé autant que je pouvais de suivre les attaques, beaucoup de Jean Marie Delourme, il a une santé de jeune premier !
J’ai essayé d’en provoquer deux mais à chaque fois il y avait un gars de l’armada Teyranaise dans le sillage.
Jusqu’au dernier tour, toujours la même rengaine attaque, retour du peloton, ralentissement, attaque, retour du peloton, ralentissement…
Il faut s'y faire...
A la fin du dernier tour j’ai fait part de mes envies de poudre d’escampette dans la « bosse » à Jean-Marie et David, dernier baroud d’honneur car comme vous le savez le sprint n’est pas mon fort !
Autant tenter quelque-chose que de maugréer dans les roues…
Deux gars vont me surprendre et emporter avec eux mes envies d’en coller une.
Qu’à cela ne tienne à 4 km de l’arrivée au pied du dernier tobogan j’en colle une, je rassemble mes dernières forces et me décalant sur la gauche de la route, je m’extirpe du groupe.
J’entraine avec moi un gars puis un autre, derrière nous j’ai « l’impression » que le peloton se relève, trop naïf mon Julien, à 3 bornes, au sommet de la dernière difficulté je suis encore bien en place, un gars de Teyran et un du diable vauvert vont me passer pleine balle à droite.
J’esquisse une tentative de prise de roue mais les cuisses sont vide ha ha ha et le cœur en bandoulière… je les regarde partir…
Le peloton plein de grosses cuisses me mange à toute allure, j’arrive quand même à m’immiscer en son sein mais l’envie de frotter pour une anecdotique place dans le paquet me fuit…
Je vois au loin les deux gars s’envoler vers la victoire, je peste un peu contre moi-même évidemment l’égo est venu me jouer son tour de passe passe…
Je pourrais me refaire la course dans tous les sens, avoir des regrets, que nenni, je suis super content d’avoir joué sur un terrain qui m’est sur le papier défavorable, j’ai eu de super sensation de vitesse, de puissance même avec mes pattes de reinette, de placements…
Je languis quand même d’aller me frotter à une belle bosse de 10 bornes à 7% pour écrémer la sauce…
Je finis donc dans le peloton, heureux comme un sous neuf... Dave Puel va gagner le championnat content pour lui!
Merci mama pour la pastaschiutta d’hier soir, elle m’a tenu au corps ! merci le club et les copains du C.C.B, merci à la familia, merci aux organisateurs, merci aux coureurs qui jouent le jeu mais pas merci à ceux qui jettent impunément leurs gels et autres plastiques tout le long du parcours…
Il serait chouette qu’il y est une zone sur 200 mètres pour jeter ses détritus et une possible disqualification pour ceux qui ne le font pas
Jeudi c’est férié, rdv au G.P de Sernhac et puis dimanche à domicile ! -
FFC villedubert premier dossard depuis la chute...
Je ne vous cache que j'avais un peu d'appréhension ce matin à l'idée de remettre un dossard.
Jeam-Marc et Clément durant le trajet m'ont bien aidé à relativiser et à me focaliser sur le job, jambe droite jambe gauche et c''est tout, tu poses le cerveau et tu pousses sur les pédales...
J'aime cette façon de voir les choses, simple et efficace, ça c'est quand tu es sûr de tes watts!
C'est une blague évidemment, ils ont une approche plus philosophique que ça.
RDV sur place avec Guéwen, Blaise et ses parents et puis surprise Christian Barcelo à fait le déplacement.
Nous avions donc deux postes de ravitaillement sur le circuit.
15h pétante le départ est donné, nous sommes une centaine, vent défavorable à l'aller, de côté à la relance, de dos au retour et plein fer dans la bosse finale...
Les quatre premiers tours sont plutôt calme, je cherche ma place, je me rends compte que je touche les freins souvent, je me place mal, j'ai un peu peur et puis doucement je lâche prise et me laisse emporter par la course qui va se décanter avec une échappée dans laquelle Clément est embarqué.
Encore une fois je suis content pour lui et pour nous, on peut attendre que les autres équipes roulent.
Il va y'en avoir plusieurs, ils ne sont que 4 et les grosses écuries ne leur laisse que 55 secondes max, tout doucement on va revenir sur eux.
Au bout du circuit ce trouve un virage à 90° avec une relance en faux plat montant vent de travers arrière, idéal pour bordurer...
L'équipe de Teyran via leur chef de file vont tenter d'en faire une, j'ai la chance d'être bien placé quand Nicolas Chapel l'annonce à ses comparses, ni une ni deux je ne leur lâche pas les basques.
Bingo ils rentrent à 5 ou 6 en tête dans ce fameux virage à angle droit et vissent direct, je m'accroche et de fait je bascule dans les 10 premiers, j'ai sauvé une cartouche...
Le tour d'après je me fais prendre dans une cassure sur un mauvais placement et je dois en mettre une... la roue tourne!
Deux tours plus tard je me retrouve derrière un gamin qui remonte en tête par la droite, je le suis, il en colle une, les mains en bas du guidon je me dis pourquoi pas, j'ai de bonnes jambes, je vois que sur les relances je perds rien, je suis chaud patate!
On sort, un gars a pris ma roue et nous voilà à trois, on creuse un petit trou, l'initiateur, surement voyant le petit nombre que nous étions ou par manque d'audace ou de folie ça dépend va couper son effort.
On se retrouve deux, grande ligne droite large vent dans le dos... le gamin me dit:
"allez on y va!"
moi:
"à deux?"
"Oui" qu'il me dit !
Je tergiverse un peu, je me retourne ( j'ai bien vérifié qu'il n'y avait personne devant moi!) et après deux secondes de réflexion je lui dit :
"Banco!"
Et nous voilà comme deux sardines en tête d'un banc de bonites prêtent à nous dévorer hé hé hé.
Les relais arrivent vite à deux, il roule fort, j'essaye tant bien que mal à faire ma part mais rendons nous à l'évidence mes pattes de moineau n'arrivent pas à suivre la cadence.
Ce qui me fait tenir c'est de savoir que Jean-Marc et Christian vont être j'en suis sûr agréablement surpris de me voir devant avec les motos et voitures ouvreuses nous précédant d'une centaine de mètres.
Ils vont s'égosiller à mon passage, le gamin monte vraiment fort, je lui demande de ralentir pour basculer avec lui et l'aider mais à mon avis quand il a vu mon visage de jeune premier, il a dû se demander si je ne m'étais pas perdu hu hu hu!
Quand j'arrive au sommet de la bosse en plein cœur du village, il y a beaucoup de monde mais un silence de mort... malgré mon asphyxie, le goût du sang dans la bouche et les jambes en feu, je trouve un tout p'tit peu d'énergie pour haranguer la foule en leur demandant un peu de soutien, ni une ni deux les applaudissements et les encouragements fusent, cela me redonne le moral.
"la vie n'est pas éteinte, il suffit juste de rallumer la flamme de temps en temps..."
Le peloton a dû avoir peur de ce duo, il a monté le pétard à bloc et nous a repris juste après.
Mais que c'est grisant de rouler devant tous ces jeunes premières caté!
Je rentre dans le rang, je me surprends de tenir la tête dans la bosse d'après, j'ai même de bonnes sensations, je remonte des gars pour me replacer, quel pied quand dans ce sport tu as les cannes qui tournent seule enfin presque!
Dans l'avant dernier tour les choses sérieuses commencent, un premier petit paquet se détache puis un deuxième, on arrivera pas à s'immiscer dedans on va finir dans le paquet, pour ma part je donne le maximum dans la dernière bosse le cœur à 190 ( record de l'année ).
Super course, super sensation, Chapeau à Blaise, Clément et Guéwen qui ont enchainé deux FFC dans le WE, je ne m'en sentais pas capable pour une reprise.
Le club a vraiment été représenté comme à chaque fois, on ne lésine pas à s'envoyer grave, pour preuve 42 km/h de moyenne et des records de puissance à la pelle!
Merci Blaise pour les conseils et les entrainements. merci les jeun's pour votre énergie sans faille, merci ma famille qui me soutient plus que jamais dans mes trips, merci à Jean-Marc fidèle passeur de bidons , conducteur et remonte moral..., merci aux parents de Blaise pour leurs encouragements, merci Christian pour le retour sous le signe des souvenirs de courses, comment ne pas remercier mon fidèle destrier qui fête ses 10 ans cette année!
Et enfin comme toujours merci la vie!
Rendez-vous à Dommessargues le 14 mai pour le championnat Occitanie FSGT. -
G.P de Montagnac ou après-midi pizza, à vous de choisir moi c’est fait !
Une journée qui commence bien après une bonne nuit et un bon p’tit déj.
Rendez-vous avec la team quasi au complet, Christophe, Micka, Titouan, Gaëtan et Jean-François sur le 88km, Blaise, Clément, Guéwen et moi sur le 119.
Content de voir Christian qui est venu de Fos sur son vélo pour nous encourager, Christian Barcelo en passeur de bidon avec Jean-Marc, la grande famille de Gaëtan et de Blaise.
On décolle à 12h pétante sous un soleil printanier et un ciel parsemé de nuages menaçants mais pas hostiles.
Le peloton d’environ 70 coureurs et coureuses se rue à l’assaut des 119 km et 1700+ en bonne compagnie, l’armada Teyranaise et Biterroise, les copains du TBC 34, de Clapiers entre autres, tout le monde a l’air en forme…
Les 20 premiers kilomètres vont être rapides avec des attaques incessantes qui feront choux blancs, la côte de Villevayrac va être avalée comme une bouchée de pain, au sommet deux gars du B.M.C vont sortir, un va se relever, le deuxième, un ex très très bon va résister.
Je ne dois pas vous cacher que depuis le début de course je me demande encore une fois quand est-ce qu’on rigole, je perds un peu espoir de trouver un peu d’amitié dans ce monde de brutes quand Gilles Gabrillargues m’interpelle avec un beau sourire qui me relance dans l’humain, toujours se contenter de peu disait papi !
En rentrant dans Montagnac à l’amorce du second tour, Blaise va sortir sans mettre une attaque franche on dit : « en facteur » suivi par Florian Dagorne, nous on observe et on protège.
Ils vont vite prendre de l’avance, normal derrière on ne roule plus, enfin si mais tranquille, rappelez-vous, deux armadas et nous avec des gamins qui envoient du bois, on est devant et on contrôle.
Certains vont tenter de sortir mais jusqu’à Bélargua pas de bon de sortie…
Antoine Ley qui 5 minutes avant me demande comment se passe la balade dominicale va planter la première banderille avec un gamin de la pomme Marseille sans résultat, ils vont recommencer dans la côte de Villevayrac, ça monte fort je suis bien placé mais ça monte vraiment vraiment vite, je coupe un peu avant le sommet afin de récupérer, je perds le contact, je suis en sur-régime.
Jeam-Marc va me faire passer un bidon comme à son habitude avec une aisance sans faille, merci !
Au sommet on est un groupe d’une dizaine, les relais ne sont pas feng shui, ça passe à droite, à gauche, la chatte partout, on n’est pas organisé, tout le monde veut reprendre le groupe devant mais je nous trouve désorganisé.
Dans le feu de l’action, on a souvent l’impression qu’on va rentrer tout seul, tu pousses fort mais t’es seul, si le groupe ne s’organise pas, c’est la foire d’empoigne.
Je sais qu’avec le recul c’est compliqué, si on est là c’est qu’on est au rupteur, la réflexion est moins incisive…
On n’est vraiment pas loin, 200 mètres tout au plus, on roule à 40/45 km/h, je sens une roue qui vient me toucher derrière, j’entends les gars se dirent des mots, je me retourne légèrement et quand mes yeux reviennent dans l’axe je me vois rentrer dans le gars de devant, je n’ai pas le temps de m’excuser…
Petite pensée pour Damien de Clapiers qui m’avait dit à la Roquefort « arrête de te retourner », sur le moment je l’avais pris un peu de haut.
Aujourd’hui, je m’excuse Damien et je vais essayer la prochaine fois de rester concentré au max sur les roues de devant.
Ça dure une fraction de seconde, je n’ai le temps de rien, j’heurte le sol violemment et je glisse tel un palais de curling sur de la glace sauf que là c’est du goudron et le palais ce n’est pas de la pierre polit, c’est ma peau, bon heureusement il n’y avait pas de balai au milieu hai hai hai !
Le contact avec cet élément que nous cycliste adorons quand il « rend bien » me brûle les chairs sur tout le côté droit, mes lunettes explosent au contact du bitume, je vais entraîner deux gars avec moi, je ne me rappelle plus si je me suis excusé…
Ils vont repartir en me demandant si je voulais les suivre… j’ai platement refusé leur invitation, j’avais pizza au programme…
Je vais rester assis quelques minutes afin de reprendre mes esprits laissés quelques instants plus tôt sur le tarmac brûlant, le casque est cassé, j’ai deux bosses à l’endroit de l’impact…
Je n’ai pas spécialement mal, c’est plutôt bon signe, j’ai l’impression de savoir qui je suis, je vois bien le maillot et le cuissard bien amochés et au-dessous je devine la rougeur de l’épiderme, je suis rougeoyant, je brille comme un soleil couchant, toutes mes articulations fonctionnent, ouf, je l’ai échappée belle encore une fois.
Je vérifie le vélo, l’étrier avant a explosé, Je n’avais jamais vu un étrier de frein éclaté en deux comme ça ! d’ailleurs si quelqu’un à un étrier avant dans son garage je suis preneur hé hé hé, les manettes, la pédale droite, le guidon, le dérailleur sont limées comme ma peau, la patte de dérailleur est tordue, le guidon et la selle sont en vrac comme mon esprit.
Je réalise après être remonté sur le vélo brinquebalant la chance que j’ai, je me le répète assez souvent, j’ai l’impression d’avoir une étoile voir plusieurs qui me suivent, qui me protègent.
Je me pose des questions, est-ce que j’en fait trop ? m’ont-elles évité un danger plus grand.
C’est facile de dire cela aujourd’hui dans mon rocking chair mais depuis 2/3 courses, je ressentais une peur, j’avais de l’appréhension, je me posais des questions sur le sens de faire des courses de ce type, une lassitude…
Dans tous les cas c’est la fin d’un cycle :
Au sens figuré : c’était la dernière course de mon bloc de début de saison.
Au sens propre : mon biclou est bien rectifié et moi aussi , Il va s’en sortir, moi aussi! on n'est tous les deux juste égratignés.
Voilou c’est fait, maintenant que j’ai encore une fois frisé la correctionnelle, il me faut repartir, c’est la vie, on tombe, on se relève, on se répare et on repart jusqu’à la prochaine marche.
Ce qui ne tue pas rend plus fort, je suis d’accord mais là sur le coup, je me sens un peu faible.
Je pédale doucement pour ne pas brusquer mon corps endolorie, je vais évidemment me faire doubler par plusieurs coureurs, beaucoup vont me demander si ça va.
J’acquiesce doucement, l’un d’entre eux va rouler avec moi quelques kilomètres, on ne se connait pas, on échange, il me dit qu’il s’est mis au vélo après une carrière de footeux et des croisés esquintés, moi je lui dis que je viens de bien m’esquinter et que là sur le moment j’ai bien envie d’envoyer tout balader…
Un groupe vas nous doubler, il va prendre les roues, pas moi, je lui souhaite bonne route, je continue le mouvement cyclique salvateur, celui qui me vide la tête, qui me fait du bien, les pensées fusent, le travail, les enfants, Joan, mes parents, le théâtre, l’écriture, le vélo mais sous quelle forme…
Je les laisse passer sans contrôle, comme les nuages au-dessus de ma tête qui se déplacent au grès du vent.
Je vais avoir le temps d’y repenser à tête reposée.
J’arrive à Montagnac, je suis accueilli par les gars du 88 qui s’empressent de prendre des nouvelles, je remercie le papa de Naël qui m’a proposé ses services.
Le personnel soignant va bien s’occuper de moi en me désinfectant et en me posant des compresses.
Merci à la familia de Gaëtan pour la salade de pâtes et le comté.
Je rentre en voiture tout doucement sur Bédarieux.
Merci à ma fille qui s’est bien occupée de moi en me posant des pelures d’oignons sur les dermabrasions en attendant le tulle gras, il lui en a fallu deux messieurs dames, ensuite elle m’a bandé tel une momie, ce soir soupe à l’oignon yon yon yon avec les restes !
Merci la vie, merci la chance, merci la famille, merci les copains, merci le club, je vous donne rendez-vous à la prochaine qui sera… je ne sais pas, je vais d’abord me soigner et on verra pour la reprise…
Je vous envoie ou que vous soyez plein d'énergie enfin celle qui me reste ! -
G.P de Méjannes les Alès en mode contribution à l'effort National !
Je savais qu'en prenant ma voiture ce W.E, ça allait être moins rigolo...
Je ne me suis pas trompé, il ne m'est rien arrivé d'extraordinaire pendant mes déplacements, tu roules , tu roules , tu roules...
Ça c'était avant le retour, si vous voulez en savoir plus il vous faudra patienter un peu, je n'en dirai pas plus...
À l'aller je me suis contenté d'une veille deuch et d'une Simca 1000 d'un autre temps celle où certains ont chanté un refrain bien connu des Quinquagénaires pour égayer ma journée ( pour info je me suis fait reprendre par ma fille : "Papa on ne dit cinquantenaire...". Ok ok je ne l'écrirai plus promis ,
Du coup étant autonome et motorisé j'en 'ai aussi profité pour aller visiter mes neveux proches du pont du Gard, depuis qu'ils sont en couple ils font un concours à qui mangera le plus.
J'aurais aimé rencontrer des copains par des hasards nécessaires en panne au bord de la route mais non et tant mieux pour eux, par contre.... Non j'ai dit qu'il vous faudrait attendre et je vais tenir, ça va être compliqué mais ...
Bon la course... on est quand même la pour ça, on est 4 dans le groupe 1, Mickaël et Jean François dans le 2.
75 kms 900+, de belles routes, un temps à faire pâlir les aoûtiens, un peloton bien garni, j'y retrouve la team de Clapier, les machines du TBC 34 et l'armada Teyranaises ainsi que pas mal de B.M.C.
La consigne est simple: on roule devant et on va dans les coups.
À ce petit jeu, avec Titouan, Guewen et Blaise on va plutôt bien s'en sortir.
Chacun à notre tour en fonction de notre position plus ou moins propice, on va s'infiltrer ou même initié, n'est ce pas Guewen des attaques.
antoine ley va sortir tout seul un bout de chemin, on va l'avoir en point de mire, personne ne roule, je suis en deuxième position dans le peloton, d'ailleurs comme je me sens bien , je vais essayé d'y rester le plus longtemps possible... c'est grisant d'avoir un peloton au cul...
Juste derrière moi il y a Jean Marie Delourme qui lui ne bouge pas, normal pour deux raisons la première c'est son pote qui est Devant et deuxièmement il a une remorque aux fesses remplit de teyranais hé hé hé!
On roule tranquille il ne va pas prendre la poudre d'escampette comme souvent.
Vu l'armada Teyranaise, je vais attendre qu'ils se décident à chasser, je ne vais quand même pas faire le boulot.
On va le rattraper comme tous ceux qui ont tenté Car le profil, les routes larges et un petit vent coquin ne vont pas laisser de place aux audacieux.
Ça roule vite, plus de 40 de moyenne et le dernier tour arrive, on se parle et on sait qu'il y aura une arrivée massive, je dois vous avouer que cela ne me réjouis pas beaucoup entre mes pattes de moineau et mon cerveau moins fringuant qu'il y a 30 ans je ne suis pas rassuré.
L'armada Teyranaise va enclencher les 10 derniers kilomètres pour phagocyter les deux derniers Jedi et préparer le sprint.
La dernière descente bien large va créer un amalgame de vélos testostéroné qui va prendre toute la route, créer des vagues, ça frotte grave pour se placer.
À ce jeu , je ne joue pas, trop vieux? Je ne sais pas mais ça me fait peur, je ne suis pas à l'aise, je laisse tout le monde prendre le dernier virage et je passe la ligne tranquillement, j'ai fait mon taf, je suis vivant et en bonne santé.
Blaise lui va réussir le coup du jour , il fait une magnifique 4 ème place, on a pas encore le classement mais Guewen et Titouan sont aussi devant, bravo la jeunesse!
On se retrouve sur le parking, Blaise et son père rentrent en vélo sur Nîmes ça me plait toujours le vélo total!
Moi je monte dans mon char et je file plein ouest pour retrouver mes pénates.
Mais vous vous rappelez il va se passer des trucs et ça commence comme ça :
Je roule, je roule , je roule... Jusqu'à ce qu'une voiture venant en face me fasse appel de phare, vous savez ce geste citoyen pour prévenir d'un danger ou de la présence de la maréchaussée. Je traverse Saint Théodorit
Petit village charmant au demeurant avec en son sein un couple de bleu qui me fait signe...
P....n Julien t'as pas fait le contrôle technique depuis le mois d'août...
Ils me demandent tout ce que vous savez... J'ouvre mon portefeuille et je me rends compte que je n'ai pas non plus la carte grise...
Je souris, je suis aimable, la gendarmette me dit bon pour la carte grise on oublie... Mais pour le contrôle ce sera 90€ et obligation de le faire dans la semaine.
Ok et puis quoi dire... Le premier hasard nécessaire qui va m'obliger à aller voir les copains de Villemagne.
Mon grand père disait:" quand il t'arrive un truc pas trop cool, fait toi vite plaisir, ça fait passer la pillule".
Je vais donc m'arrêter au premier camion pizza qui va croiser ma route et je vais me faire péter une chorizzo mozza.
Je décide de rester sur les petites routes pour profiter de la pizza et téléphoner tout en conduisant... C'est une blague.
Je roule tranquille et à la sortie de Ceyras, je vois furtivement dans le noir un auto -stoppeur, je m'arrête et je vous le donne dans le mille, qui s'approche, le meilleur copain de mon gamin qui est aussi le fils d'un bon copain...et il va ? À Bédarieux bien sûr !
La vie est belle, très belle même, deuxième hasard nécessaire, je suis trop content, on va se rappeller leur jeunesse, trop bien!
Voilou, comme le dit Jean Claude Vandamme "restez aware" et il nous arrivera des bonnes choses.
Merci la vie, merci ma famille, merci les copains, merci le C.C.B, merci les organisateurs, merci à Olivier PRADEILLES qui m'a dit attendre avec impatience le dimanche soir pour lire au calme mes résumés, merci à Jérôme Granier CCBedarieux qui lui me le demande via les réseaux, mention spéciale pour jean pierre LOPEZ le métronome du dérailleur.
Rdv la semaine prochaine à Montagnac, en attendant prenez soin de vous et soyez attentifs aux hasards nécessaires ! -
"5h du mat j'ai des frissons.
Je claque des dents et je monte le son.
Seul dans la nuit dans mes draps bleu froissés,
C'est l'insomnie sommeil cassé... Une cigarette dans le cendrier..."
C'est une chanson que j'écoutais quand j'étais jeune dans mon lit à 11h du matin après la grasse mat.
Samedi, le réveil sonnait à 5h du mat, j'étais déjà réveillé, sûrement l'excitation de retourner me frotter aux jeunes et moins jeunes élites du grand sud avec la team, Blaise. Clément et Guewen.
Étant en vacances et donc sans contraintes excepté d'être à 14h sur la ligne, je décidais de prendre le train pour me sentir en voyage et s'en fut un!
5h de déplacement, 4 trains, 3 changements et plein de surprises.
Dans le train Bédarieux Béziers, je vais profiter du soleil levant, du roulis des wagons pour me dégourdir les neurones, je vais écrire mes pensées du matin qui sont portées par les espoirs du jour naissant.
Dans le train Béziers Carcassonne je tombe par un hasard nécessaire sur Gilbert Marbouty un copain motard avec qui on usait nos cuirs sur les routes Cévenoles.
Il était en vélo comme moi pour faire un trip avec un pote.
Du coup on a taillé la bavette, refait le monde mais surtout on s'est remémoré nos conneries de jeunesse, magnifique!
Dans le train Carcassonne Toulouse en attendant de retrouver Guewen, la sieste va me rattraper.
Le dernier lift en sa compagnie, on va le partager avec Julien Bontempi et Jeanne 4ans un papa cycliste et attentionné accompagné de sa petite bien éveillée.
À 12h30 comme prévu on retrouve Blaise, Clément et leur famille respective.
Échauffement en équipe, mode reconnaissance de l'arrivée, on sait jamais
Comme l'année dernière je ne vois pas beaucoup de cheveux grisonnant . Si je ne suis pas le seul cinquantenaire, c'est sûr on est pas trois .
14h le départ "fictif" est donné, 2 minutes après, la voiture ouvreuse décide de freiner en bas d'une descente et les 140 coureurs vont venir s'agglutiner les uns sur les autres.
Guewen va se retrouver dans un petit accrochage sans gravité, comme il me l'a dit "ça met en confiance..."
Le temps que les protagonistes de l'accrochage se remettent en selle, on a tous déclipsé mais la voiture ouvreuse a décidé de lancer la meute en pleine montée sans prévenir !
Comme l'année dernière le cœur à fond et le pied mal enclenché je me retrouve rapidement au fond du paquet, le seul endroit où il ne faut pas être, je le sais mais ça va vite voir très vite.
J'ai besoin à mon jeune âge de plus de progressivité pour monter dans les tours.
Je retrouve mes esprits et le premier tour va se passer sans encombres, je me surprends à frotter pour gagner quelques places, à freiner plus tard pour en grapiller deux de plus.
Je remonte doucement mais sûrement dans le peloton, je vais quand même avoir du mal à me retrouver devant.
Ça bagarre pour tenir sa place.
Nous arrivons dans Carlus, je suis en bien meilleur état que l'année dernière ou j'avais sauté comme un jeune poulet .
Il va y avoir de grosses attaques des écuries présentes BMC, l'occitane, Mazamet, Issoire...... leurs trains vont se mettre en branle, tant pis pour ceux qui vont rester à quai.
Dès qu' ils vont se retrouvés représentés à l'avant, ça va temporiser un peu et tant mieux pour moi.
Blaise nous avait demandé de rouler dans les 20 premiers, il va y arriver avec une aisance particulière, bravo à lui!
Pour ma part j'oscille entre la 30 ème et 80 ème places, j'ai du mal à tenir ma place les jeun's te poussent sans respect et ils ont bien raison.
C'est intéressant, vous voyez dans le ciel un vol de millier d'étourneaux dans lequel les oiseaux se déplacent serrés comme des petits pois, là c'est pareil, on fait corps en mouvement.
Je résiste à chaque bosse, au troisième tour je suis toujours dans le paquet, je suis heureux, je vais rentrer sur le petit parcours appelé Magic circus car il est composé de montées et descentes abruptes, je vais y prendre 85 kmh... en bonne compagnie, Julien ALLUE du B.M.C , Albaret et consort... Trop fier pour 5 tours de manège.
On est déjà à 75 km, avalés à plus de 43 de moyenne.
Dans le premier raidard de ce premier petit tour les costauds vont accélérer, Blaise avec sa grippe finissante va lâcher ainsi que Clément qui n'avait pas la bonne patte.
Avec Guewen on est mal placé mais on va s'accrocher, au sommet du circuit sur une relance d'un autre monde face au vent, je me concentre sur le pneu du vélo me précédant, je ne lâcherai pas...
Je me retourne car je sens que je suis le dernier...
je vois Guewen la bouche ouverte, les traits tirés à essayer de boucher le trou, il va y arriver mais il va le payer un peu plus tard.
il va craquer au dernier tour non sans avoir tout donné.
Dans le deuxième petit tour les attaques vont se succéder, je n'ai jamais eu la giclette facile et je vais le vérifier.
Je m'en sors à peu près en utilisant ma résistance et le placement.
Dans le troisième et quatrième tours les jeux sont fait, à part quelques escarmouches, chacun se résigne, moi je suis trop content de me retrouver dans le peloton enfin ce qu'il en reste .
Dernier tour, ça se réveille dans la zone ravito les dernières forces et les dernières molécules de testostérone vont parler.
Je fais l'élastique, je donne tout ce que j'ai, encouragé par Jean François et Jean Marc mon passeur de bidon préféré, entre nous c'est l'osmose, je m'approche, je tends le bras lui le sien, nos gestes sont fluides et le bidon passe de main en main sans anicroches.
Après 125 km 1650+ engloutis à 40 kmh on se retrouve dans le mur d'arrivée à 14% je donne tout ce qui me reste, c'est à dire plus rien.
Clément et sa famille m'encourage de plus belle, je me dresse sur mes pédales comme un damné et passe la ligne dans le maigre paquet qu'il reste fier comme Artaban cuit mais fier!
En plus d'être un des rares voir le seul cinquantenaire j'étais je pense aussi être le seul à courir avec ma sacoche de selle et ma pompe attaché au cadre, ça m'a fait bien rire, Julien Allué aussi!
La fête est finie, je me suis bien amusé hé hé hé.
On va rentrer comme on est venu avec un sac à dos et nos guibolles...
Pas après avoir dévalisé un chinois, nous voilà dans le train retour pour Toulouse avec Guewen, une course à zéro emprunte carbone... Enfin sauf nos vélos .
Demain retour sur Bédarieux en vélo en mode décrassage.
Merci la vie, merci ma famille, merci le C.C.B, merci les jeunes de la team, merci Blaise pour l'entraînement je me sens pousser des ailes, merci les organisateurs et merci à nos supporters hors pair.
Suite et fin pour le fun!
Dimanche, bon je ne vous cache pas que je me suis levé un peu engourdie, la douche froide journalière m'a réveillé.
S'en et suivi un deuxième réveil musculaire orchestré par Guéwen.
Je lui demande ou se trouve la boulangerie pour aller m'enquérir de pain au chocolat, pardon icit (c'est pour les québécois) à Toulouse on dit "chocolatine" et de bon pain, il me dit:" première à droite après le feu deuxième rond point 1 km max..."
Je sors de l'immeuble, je tourne à droite après le feu comme on m'a dit, je roule, je traverse un premier rond point, jusqu'ici tout va bien, j'arrive à un deuxième tout petit rond point mais point de boulangerie...
Je me dis:"comme le rond point est petit il n'a pas dû le compter et je continu"
je n'ai pas mon GPS ni mon téléphone... Et je roule, je roule, je tombe sur un troisième rond point mais toujours pas de boulangerie!
Je décide de faire demi-tour non sans avoir demandé s'il y'en avait une pas loin, le gars me dit " icit (toujours pour les québécois) y'a rien, c'est à trois kilomètres par là..."
Je n'irai pas, je ne veux pas me perdre dans ce méandre de rue ou tous les papillons pardon tous les pavillons se ressemblent.
je fais donc demi-tour, quand j'arrive à la maison après 10 kms environ et de plus congelé... Il me dit" je me suis trompé c'était tout droit au feux !"
J'y retourne, évidemment la boulangerie est exactement à sa place!
On se fait un gros p'tit déj en sachant ce qui nous attend, tout y passé, salé, sucré...
On décolle à 11h15 pour environ 180 bornes pour moi et 110/120 pour lui.
De suite Guewen fait parler la poudre, ah! cette fougue de jeunesse, on ne peut pas l’arrêter, il pose ses fesses sur la selle et il appuie...
on va vite sortir de la ville, on se retrouve sur la route de Revel, c'est parti pour une heure avec des relais toutes les 2' au cordeau, on avale en 1h 34,5 kms et 600+, facile me direz vous, léger vent 3/4 dos, route parfaite, pas de bagnoles, et des collines qui se suivent et se ressemblent dans un décor de moyen âge, forteresses et châteaux, mais bon il fallait le faire quand même!
En arrivant au seul "stop" depuis une heure on ralentit et là une voiture nous double, la fenêtre passager s'abaisse et je reconnais Alexandre Tirard-Collet , un copain du coin que j'ai rencontré sur des courses, évidemment il s’arrête.
J'aime beaucoup ces moments ou l'imprévu vient vous rencontrer. Hier je parlais des hasards nécessaires, imaginez la probabilité pour que l'on se retrouve icit (encore et toujours pour les québécois)elle est quasi nulle mais comme disait mon grand père:" tous les matins ouvre la porte et sort, il va t'arriver quelque-chose, l'aventure est à ses pieds"
C'est toujours une belle claque, celle qui nous fait plaisir, pas celle de Will Smith à Chris Rock ha ha ha. c'est une blague!
Il rentre chez lui, il est cramé, en même temps il va se frotter à Jean Luc Bonnet et ses compères de Balma en ayant depuis 5 jours manger que de la soupe aux choux...
Nous on prends la direction du centre ville pour se restaurer, je sens que Guewen en a besoin, on voit au loin un Mc Do, je le regarde, on se dit rien, il acquiesse, on se retrouve devant!
J'ai quand même un regain de lucidité et je lui propose une pizza, il me suit, ouf, sauvé pas de Mc Do une deuxième fois en 1 mois!
On se retrouve en ville et on tombe par hasard sur un tout petit resto Thaï en cherchant une boulangerie dont seul Guewen avait l'adresse mais il l'a oublié, une cervelle de poule ou un début d'hypo... allez savoir!
Bon, on rentre, une petite dame du nom de "vang" d'un certain âge sort de derrière les fagots et nous accueille, on lui commande 500 grs chacun de pâte Thaï et deux coca, elle est trop chouette, elle prend soin de nous.
Elle nous offre une fleur et nous souhaite bonne route.
D'ailleurs notre route, elle se sépare icit ha ha ha, il rentre sur Toulouse avec le vent in the fucking face!
Moi, il va continuer à me pousser avec amour et délicatesse jusqu'à la maison, il faudra quand même que je pédale 3h40 pour une belle moyenne, 32 km/h, ça valait le coup.
Je m’arrête chez Philippe Le Bouhellec pour un dernier pit stop: eau, bières I.P.A king's swing une tuerie et deux tartines avec un Beaufort a coupé au couteau...
Je rentre à la nuit, les 10 derniers kilomètres seront un pur moment de bonheur, je l'ai fait, je suis content, je contemple la lune en gardant les yeux sur la route ( ne t'inquiètes pas maman je suis prudent), je profite encore un peu du vent sur mon visage, des couleurs du soir et des odeurs du printemps naissant...
Un super WE de début de vacance, place au repos (ou à la surcompensation pour d'autres) et rendez-vous à Méjannes les Alés dimanche prochain.
Merci la vie, merci ma famille, merci les copains, merci les hasards nécessaires, merci l'imprévu...
Bonne journée et bonne semaine à tous -
Le mot d'ordre aujourd'hui était tenir sur le vélo avant de penser au résultat.
Un vent de fou nous attendait de pied ferme au pied des majestueuses Pyrénées.
L'équipe est bien restée groupé comme on l'avait dit au briefing d'avant course dans le bus...
Personne ne sort seul dans les premiers 15 kilomètres.
Faites ce que je dit mais ce que je fais, sur un ralentissement je me retrouve devant les mains en bas du guidon prêt à dégainer...
Julien on a dit qu'on restait au chaud, mon cerveau de poule en a décidé autrement, me voilà avec 3 mètres d'avance le coeur en bandoulière et mes jambes de poulet toxinées... Je vais pas tenir longtemps d'autant plus que le route s'élève légèrement.
Je vous le donne dans le mille Le peloton va me phagocyter avec une aisance, bon en même temps ils sont plein et réfléchis et moi tout seul et trop con.
Je vais mettre 5 grosses minutes à récupérer mon coeur, il ne descendait plus.
Un peu inquiet, j'avais les yeux rivés sur mon Garmin qui m'indiquait zone rouge zone rouge vous devez vous arrêter...
Quoi faire Jubos t'écoute la machine ou tu fermes les écoutilles, j'ai opté pour la seconde proposition, j'ai changé d'écran, j'ai mis le paysage en fond et je suis concentré à me replacer à l'avant.
En sortant d'un village le vent balayait la route 3/4 face à plus de 80 kmh en rafale, sortir était inimaginable pour moi... En même temps je l'avais déjà testé et j'ai engueulé mon cerveau de coq pour pas qu'il m'y reprenne...
Mais pas pour Jean Marie Delourme, une machine ce gars là, bon pas de chance il est dans ma caté, comme je l'ai déjà dit quand il sera là il faudra que je sois dans un grand jour ou qu'il y est deux cols de 15 bornes ha ha ha.
Guewen sort dans la première bosse pour le rejoindre, il a été suivi par un groupe en contre.
Clément a pris la poudre d'escampette avec un petit groupe à la fin du col comme il l'avait dit, bravo belle tactique.
Je ne vous cache que rouler devant nous a permis d'être acteur de cette fête d'éole.
Avec Thomas on est restés dans le groupe suivant, groupe d'une dizaine d'individus.
Les éoliennes tournaient à plein régime après le col de la bataille.
Vous pouvez nous imaginer, essayer de tenir sur nos machines, des gars avaient sorti les 50 mm, des fous, pas mal d'entre eux vont partir à la faute soulevé comme des fétus de paille.
La bérézina, y'en avait de partout.
Des petits groupes se sont formés, chacun pour soi, chacun sa technique, en éventail pour certains, en file indienne pour d'autres.
Dans tout les cas c'était sauvé qui peut.
Au passage d'un grand pont au-dessus d'une retenue d'eau juste avant l'avant dernière bosse, on voyait le groupe de Clément à 150 mètres mais le vent a calmé les velléités de beaucoup d'entre nous, on ne les reverra pas.
On avait parcouru la moitié du bordel à 28 de moyenne, c'est vous dire.
Le retour l'ayant dans le dos les watts ont été lâchés.
Les 35 derniers sont bouclés à plus de 40 avec à peine moins de D+.
Notre course était faite, des gars devant, il me restait à gérer la dernière difficulté et le faux plat descendant jusqu'à la ligne.
Je vais loupé le coche, un gars bien fort va partir à la sortie d'un rond point sur une belle relance, je vais tergiverser un peu... trop... je me reconcentre, je me sens bien cramouille, la cours a été courte mais très intense!
Ayant reconnu en bon et du forme l'arrivée avec la team je n'avais pas envie d'arriver en paquet trop dangereux pour mes patounettes et au-delà pour moi en général.
Je vais donc profiter d'un virage à 600 mètres de la délivrance pour fournir un dernier effort.
Je vois Clément en point de mire et je n'ai rien lâché.
Super d'y être arrivé.
Guewen fini brillamment 7 ème dans le groupe de tête, félicitations à lui!
Clément 21 ème et moi à quelques encablures 22 ème à mon avis sur le podium des + de 50 , Thomas après s'être accroché le plus possible va arriver un peu après.
L'équipe est super contente de cette journée tout le monde est rentré entier.
Merci ma famille, merci les organisateurs, merci le C.C.B, merci les jeunes de partager ces belles aventures, super merci à Jean Marc pour ses encouragements et ses pointages.
Samedi prochain rendez-vous au G.P de Carlus course élite où il va falloir frotter et se placer pour ne pas trop faire l'élastique.
C'est bizarre je marche comme un tadorne au-dessus des étangs des Saintes maries de la mer de mon enfance.
Bonne semaine à tous. -
Tour de l'hortus 2023 grand parcours Top 20... 1er des vieux...trop content
Quand tu fais du vélo et que tu sens que les jambes sont là le jour J c'est vraiment cool!
Rdv ce matin avec la team coureurs: Blaise, Clément, Titouan, Guéwen, Christophe suivi de près par la team supporteur: Mika, Jean-Marc, la maman de Blaise, sa soeur, ma fille et ma maman.
J'y retrouve également: Jean-Marie qui avait la pancarte sur le 88... Olivier, Xavier, Fabrice, Thomas, Gilles et bien d'autres.
Petit échauffement bien sympathique tous ensemble sous un soleil radieux avec des températures à faire bronzer un lézard mal réveillé de sa sieste hivernale.
Le départ est donné à 12h pétante pour nous, la 88 partira 10 minutes plus tard.
Blaise nous avait prévenu, personne à l'arrière, tout se passera devant et l'élimination se fera dans les bosses pour ceux qui resteront trop au chaud dans le peloton.
Bien vu Blaise, à chaque passage tel une comète qui rentre dans l'atmosphère on perdait des éléments, la bosse des vaches à laisser des traces.
1er tour assez tranquille, comme l'a demandé Blaise on se retrouve tous les 4 dans les 40 premiers je moufte pas, je reste au chaud, je sens que j'ai de bonnes jambes mais dés fois je me plante...
La bosse des vaches passe tranquille avec comme d'hab une franche accélération sur les 300 derniers mètres manière de laisser sur place les ramasseurs de pâquerettes... faut pas regarder le paysage quand t'as des costauds devant.
2ème tour bis répétita, quelques bagnoles arrivant en face perturbent la fluidité de groupe, ça casse... ça revient, ça ralenti.... ça accélère...
Des chutes vont avoir lieu dans la descente un gars est tout groggy, le maillot en mille morceau, ça me fait toujours un truc quand je vois quelqu'un les bras en croix qui attend les secours...
Dans le 3ème tour Clément, Guéwen et Blaise vont essayer à plusieurs reprises de tenter de partir mais rien n'y fera, ils seront repris.
Jean-Marc nous ravitaille juste avent le sommet de la bosse, il va être parfait deux bidons à la main il nous attend.
Ça roule très vite, Clem attrape son bidon, j'arrive dans la foulée, JM change de main et me tend dans un geste chirurgical le précieux sésame, merci JM!
Dans le 4ème, je frise la correctionnelle.
Comme à mon habitude, deux gars s'empêtrent devant moi, me coupent la route et se on se retrouve dans l'herbe, eux filent à toute allure comme ils peuvent dans le champ et moi je saute sur les freins comme à ma grande époque de VTTétiste...
Sauf que là, purée je vois le petit groupe que nous étions s'enfuir sans même m'attendre, les mots doux à l'encontre de mes deux compères restent dans ma bouche... tant mieux, (ça ne sert à rien et en plus personne n'imaginent se retrouver en vrac pour le plaisir) je remonte sur la route il n'y a plus personnes derrière, je serre les dents, je me suis fait avoir la semaine dernière... pas celle-ci!
Je pousse comme un damné sur les manivelles et j'arrive à rentrer, une cartouche en moins...
Clément et Guéwen vont abdiquer au sommet de la bosse, ils ont tout tenté.
Ca n'a pas marché cette fois-ci, gardez cette énergie, ça va payer.
D'autres avant vous s'y sont cassés les dents et un jour les hasards nécessaires font que l'on se retrouve au bon endroit au bon moment.
Pour ma part je n'ai tenté qu'une fois de sortir mais je voyais que mes patounettes de 51 berges ne tiendraient pas face à la furie des jeunes loups.
Dans le dernier tour Blaise me dit d'être patient, quelques gars partent, ils arriveront à se regrouper et à finir en groupe.
Pour ma part je suis bien placé au pied de la bosse juste devant Blaise, un gars accélère mais pas trop juste ce qu'il me faut, Blaise me dit d'y aller et s'occupe de la cassure, on ne reverra personne, Merci Blaise !
On revient sur Sébastien Berlier, mes jambes commencent à brûler mais je lâcherai pas, mon coeur s'ébranle, toussote mais résiste.
On double des gars qui étaient parti en chasse-patate, on va finir à bloc avec Vin's ( le gars que j'ai rencontré hier et avec qui j'ai fait le déblocage reco) et 5 autres gars, je finis dans le roue de Séb à une 18ème place, quelle victoire pour moi!
Top 20 sur le grand parcours à 36 de moyenne et 1er des vieux!
Trop content de cette journée, j'avais la bonne patte, je suis resté au chaud pas mal de temps, j'ai joué des coudes pour me replacer mais est-ce à un vieux de faire la course? vous avez 3 heures ;)
Merci la vie, merci le club, merci la jeunesse, merci Blaise pour l'entrainement et les conseils en course, merci Jean-Marc pour les bidons fusées ;), merci ma famille.
Et un grand merci aux organisateurs qui se démènent pour que l'on puisse s'amuser à transpirer!
à ce sujet un petit coup de gueule aux gars qui font 1,2 ou 3 dans leur caté d'âge et qui ne restent pas pour le podium, bon peut-être sont-ils déçu de ne pas être dans les trois scratch ... qui sait vous avez 4 heures...
Je vais bien dormir et vous donne rendez-vous la semaine prochaine à Saint estève. -
G.P Case de pène... Que des premières fois
1 ère fois que je revois des copains vendredi soir depuis 30 ans ... Les retrouvailles ont été arrosées. Un peu trop peut être
1ere fois samedi aprem que je vois autant de monde dans une manif à Montpellier, trop chouette.
1 ère fois qu'on se retrouve pour une course avec toute la team des jeun's. Trop cool!
1 ère fois que je fais 20 bornes en fictif à 35 de moyenne.
1 ère fois que je vois des roses partout. Trop bien
1 ère fois où je teste l'entraînement de Blaise, je valide.
1 ère fois où je n'étudie pas le parcours.
Du coup pas la 1 ère fois où je suis mal placé mais là comme le perdreau de l'année je vais sauté .
1 ère fois que Guéwen Féral remplit un chèque.
Et enfin 1 ère fois depuis 20 ans que je mange chez le cousin d'Amérique, beurk...
Sinon comme je l'ai précisé plus haut un départ fictif digne d'une chevauchée fantastique dans les plaines du Montana, à bloc! On nous avez dit tranquille et puis vous aurez le temps de vous dessaper... Que nenni!
On s'est retrouvé dans une zone de Perpignan avec des mecs contre le grillage afin de vidanger, d'autres avec les vêtements chaud dans les bras et pas de quoi les laisser ... C'était folklorique.
Ensuite je vous le donne dans le mille, coup de siffler à l'arrache et des attaques dès le premier kilomètre' une cyclo-sportive qu'ils avaient dit...
Clément Nouguier , Thomas Prade , Guéwen Féral , Blaise Turc, vont s'en donner à coeur joie.
Après 20 kilomètres sur une grande route, tout le monde veut être devant et à ce petit jeu, les risques de chutes sont plus important.
ça ne va pas louper, je sens derrière moi que ça rentre fort, j'entends les patins et les plaquettes couiner .
Je serre les dents, je sens ma roue arrière qui chasse, putain Julien t'as un mec sur le porte bagage, il s'agrippe à moi, mon vélo se met en travers.. Je déclipse, merci les années de VTT.
J'entends le fracas des bonhommes qui s'affalent à 50 à l'heure...
Titouan est au première loge juste sur ma droite, on a évité le pire.
Je me doute que ma roue est voilée, j'ouvre les patins pour éviter de me retrouver avec un handicap... À 50 à l'heure je suis déjà handicapé .
Juste après cette petite peur Jean-marie Delourme et antoine ley vont partir à la pédale, ils vont s'entendre et tenir au groupe de chasse jusqu'à l'arrivée bravo à tous les deux . Vous voyez WVA et VDP ben ils étaient pas loin!
Heureusement que j'ai pu profiter l'année dernière que Jean Marie avait 49 ans ... Maintenant qu'il est dans ma caté hé hé hé , va falloir que je me contente des miettes entre lui et Olivier...
Je peux vous assurer que les jeunes ont du soucis à se faire.
Dans la seule vrai bosse du parcours j'ai de bonnes jambes, je reste au chaud. l'écrémage par l'arrière va commencer.
On Bascule a une quarantaine avec 4 Bédariciens.
Arrivé au sommet c'est le moment décidé pour m'alimenter.
Il me reste une boule à oiseaux de fabrication artisanale un peu grosse...
Le temps que je mastique tout ça, devant ça visse et à la sortie d'un village je suis mal placé en bout de grille.
Devant moi deux gars coupent leur effort et moi je vois que ça sent pas bon...
5m puis 10...15...20..30 et c'est mort, je me suis pourtant sorti les doigts du c.l mais les copains qui étaient devant ont trop appuyé.
Je ne peux m'en prendre qu'à moi même.
Ok Julien t'as sauté maintenant tu vas bosser le contre la montre.
Je me suis posé sur ma machine du mieux que je pouvais et j'ai appuyé fort voir très fort... au seuil plus plus... pendant 16 kilomètres, 26 minutes tout seul c'est long à 170 puls de moyenne.
En me retournant j'ai vu que le peloton revenait tranquillette.
Je me suis relevé et j'ai attendu de me faire phagocyter.
Je vais finir avec Clément et Titouan dans le paquet.
Super journée club, merci ma famille, merci les amis et surtout merci la vie.
Mention spéciale à Jean-Marc Nouguier pour les multiples casquettes:
Chauffeur, récupérer les fringues, passer les bidons, chronométreur et re chauffeur!
Dimanche prochain l'hortus -
GP de Boujan en feux d'artifice
Premier vire vire en ville, circuit d'à peine plus de 2 bornes, avec une bosse pas trop pentue, un pif paf en montée bien casse gueule et bien casse patte, des dos d'ânes en paguaille, 3 belles relances et des trous en veux-tu en voilà!
Après un bon échauffement avec Clément (on était prévenu que le départ était plutôt rapide) nous voilà sur la ligne pour 35 tours... 1,2,3 partez... à bloc comme prévu, les jeunes avaient décidé de mettre nos sens en éveil.
Puis après l'euphorie du premier tour tout le monde se calme, Jacques Casas de Teyran Bike avec le maillot de champion d’Occitanie prend les choses en main, les jeunes ne veulent pas rouler, je tente de sortir avec Jacques mais tels des dauphins attiraient par le sillage des bateaux les suiveurs ne vont pas nous lâcher...
C'est le moment que Jean Marie Delourme du team Baudille choisit pour en coller une belle, lui aussi est vraiment fort... je sais que c'est la bonne roue, on avait roulé ensemble à Sernhac.
Quand il a décidé de prendre la poudre d'escampette j'étais mal placé et il est parti seul... il va nous prendre 45s puis petit à petit ça va revenir, quand il a compris qu'il n'irait pas au bout seul; il s'est relevé, ça a contré assez vite mais sans succès.
J'essaye d'en mettre une sur un "ordre" de clément à la sortie du virage du haut du circuit et qui je vois me revenir dessus avec tout le groupe en file indienne... dans le mille Jacques en personne qui saute sur tout ce qui bouge (je lui rappelle qu'on a essayé de sortir ensemble, qu'il aurait pu au moins laisser faire le boulot aux autres il aurait même pu contrer...)
Mince on s'est pas entendu entre Héraultais... il est vraiment très fort mais à mon avis , il roule trop devant et saute trop sur tout le monde...
Clément sera le premier à lancé une bonne attaque dans le pif paf avant la ligne, il est suivi par trois coureurs, encore une fois j'étais mal placé, je ne peux m'en prendre qu'a moi même...
Sachant que Clément était devant la suite allait être simple, je vais suivre chaque attaque, prendre des relais tranquille dans la montée, comme l'eau sur le calcaire certains éléments vont lâcher.
J'essaye d'impulser un petit rythme non pas pour revenir (ils ont 50s avance à ce moment) mais personne ne roule, ça m'agace un peu, je zigzague sur le route pour demander un relais mais rien, j'ai même failli faire tomber le gars derrière moi, on aura des petits mots "gentils", je m'excuse c'était pas la bonne attitude mais la fatigue aidant...
A trois tours de l'arrivée sur une ultime attaque de Jacques encore une (ce mec est une machine) nous nous retrouvons 7 en chasse, en essayant de suivre dans le pif paf ma pédale droite va toucher... ça me rappelle des souvenirs sur ma 600 CBR à chasser le chrono sur le circuit de Lédenon...
On est 4 anciens, au sommet de la dernière boucle, Jean-Marie et moi sommes en queue du groupe, il me demande si je veux faire 5... J'ai un petit temps d'arrêt, mes neurones ne comprennent pas bien... puis les synapses se connectent et comme un gamin à qui on propose un tour de manège supplémentaire je dit "oui", c'est la première fois que l'on me fait ce genre de proposition.
Il me fait signe de lui prendre la roue et à la sortie du virage avant d'attaquer la descente il envoie du lourd, on remonte sur Jacques qui avait tenté un dernier baroud d'honneur et on laisse nos compagnons sur le carreaux.
Je rentre dans le pif paf collé à sa roue et il m'offre sur un plateau la cinquième place, MERCI @jean-marie.
Clément lui finit 3ème, une belle course d'équipe, le département de l'Hérault possède quelques pépites qui ne demandent qu'à être façonnées hé hé hé
Merci au VCCL de Béziers et ses bénévoles, à la ville de Boujan, aux fêtards du 14 juillet le ricard à la main qui n'ont pas démérité assis à la terrasse du bar en nous encourageant à chaque passage, un grand merci à la famille Nouguier pour le ravitaillement ( j'ai bu 4 bidons) et une spéciale dédicace à Jean-MArc pour sa voix tonitruante qui nous annonçait les écarts en mode porte voix.
Merci à ma doudou et mes gosses qui m'ont laissé seul pendant un mois afin que je puisse assouvir ma passion cyclique du moment!
RDV dimanche à Teyran avec une "cabane" en perspective... -
Ce midi départ groupé, une voiture de coureurs : Mathis, Blaise et moi, dans l’autre les parents, pas les miens ils sont un peu loin et un peu âgés…
Direction Villedubert pour une course FFC 2/3/J/PC, ou on y retrouve Clément des Planes et son papa.
Une boucle de 11,5 bornes à faire 9 fois soit 103,5 km.
La tactique était simple :
4 grosses équipes était là, dès que dans l’échappée il y a au moins 4 représentants de celles-ci, feu!
Bon ça c’est la théorie, dans la pratique quand 110 coureurs souhaitent presque tous être devant c’est plus compliqué mais Blaise va réussir à sortir avec la bonne.
Du coup pour nous derrière viva la pépa tranquillou on contrôle, ça aussi dans la théorie ça marche dans la pratique, c’est plus compliqué.
Après deux tours les attaques se succèdent sans relâche, à droite à gauche la chatte partout, le cœur s’emballe, les jambes chauffent, les jeun’s sont fous ou bien ils n’ont pas de ratte…
Des petits groupes vont sortir sans nous, dans le cinquième tour j’ai prévu un ravitaillement gentiment organisé par les parents, deux kilomètres avant un éclair de jeunesse:
J’entrevois une éclaircie, je me cambre sur les pédales et je m’extirpe du peloton, deux jeunes vont sortir avec moi mais ils sont trop fort, de plus rappelez-vous j’ai prévu un ravito et quand t’es à bloc jeté deux bidons au bon endroit et en récupérer un… et ben c’est compliqué hé hé hé.
J’attrape mon bidon mais je vois mes deux compagnons prendre la poudre d’escampette... de toutes façons mes jambes me rappellent la difficulté de tenir des intensités de ouf pour moi !
Petite dédicace à clément qui m’a parlé du travail d’intensité très haute pour supporter les relances incessantes.
On apprend de ses erreurs et pour apprendre il faut faire, il faut essayer, il faut agir et il faut être en action.
Dans le sixième Clément arrivera à sortir, Mathis aussi, je les vois filer et je suis content.
Pour ma part je me dis que déjà pour ma deuxième course à ce niveau c’est pas mal, je vais rester dans le peloton enfin ce qu’il reste jusqu’à la montée finale ou après 2h30 mes patounettes n’ont pas retrouvé leur jeunesse.
Je ne finis pas dernier de celui-ci mais pas loin quand même dans les soixante, j'ai pas encore les résultats.
Je suis fier d’avoir roulé à plus de 41 km/h de moyenne sur plus de 100 bornes certes le dénivelé presque 900+ n’était pas énorme mais connaissant mes qualités quasi inexistantes sur le plat, ça me va.
Je suis aussi fier d’avoir partagé la course avec les jeunes des hauts cantons, ça promet un mois de mai et juin bien sympa.
En attendant, en écrivant j’ai les jambes en l’air, le compex en mode récup et après ça mon lit m’attend de pied ferme.
Merci la vie, merci la familia, merci les amies et vive le vélo sous toutes ses coutures. -
Tour de l'Hortus
Parcours 88 kms
Engagés : Mathis Pruniaud / Ylann Pascal / Julien Clemençon / Christophe Bec
Résultat :
Christophe Bec : 15ème au scratch / 4eme de sa catégorie
Julien Clemençon : 21ème au scratch / vainqueur de sa catégorie
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