Au départ de Graissessac…

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4ème Grand Prix de Bédarieux

Dimanche 15 juin, c'était le jour du quatrième Grand Prix de Bédarieux qui s'est déroulé sous un ciel couvert sans que la pluie ne vienne perturber les 2 courses.

Sur la course du matin, le peloton est resté groupé jusqu'à la fin de la course qui s'est terminée au sprint. C'est le sociétaire du Guidon Sportif Sétois Anthony SCICOLONNE qui s'est finalement imposé suivi de deux coureurs du CCB, Paul MATHIEU et Jean-Michel FOPPOLO qui réalisent une très belle performance.

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Sur la course de l'après midi, c'est finalement Florian DAGORNE de Teyran Bike qui s'est imposé suivi de deux coureurs de la formation OLR, Gaëtan DESSE et Guewen FERAL. Une très belle course aux dires des amateurs de cyclisme.

Nous remercions Pierre MATHIEU, président de la communauté de communes Grand Orb ainsi que Magali TOUET et Alain MOUSTELON, adjoints au maire  pour leur chaleureuse présence. C'est avec plaisir qu'ils ont pu récompenser les differents coureurs présents sur le podium.

Un grand merci également à tous les bénévoles du CCB qui font en sorte que toutes les manifestations que nous organisons se passent dans de bonnes conditions.

Rendez-vous l'année prochaine pour la 5ème édition !

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Résultats de la course du matin

Résultats de la course de l'après-midi

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Un week-end actif pour le CCB

Le CCB participait ce dimanche 8 juin à deux manifestations :

- 9 inscrits à la Marmotte d'Olt au départ de Saint-Geniez d'Olt, une randonnée sportive exigeante dans les magnifiques paysages des plateaux de l'Aubrac

- Participation remarquée du club à la Murataise avec les très belles 4ème et 9ème places de Paul Mathieu et de Jean-Michel Foppolo

Ces résultats sont de bonne augure avant le 4ème Grand Prix de Bédarieux dimanche 15 juin.

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Deux magnifiques parcours, une météo convenable, des bénévoles fidèles au poste, de la convivialité, tous les ingrédients étaient réunis pour que la Grand Orb 2025 offre une belle matinée de vélo aux 80 participants présents au départ ce dimanche 27 avril. Merci à tous et à très bientôt pour le 4ème Grand Prix de Bédarieux le 15 juin 2025 !

Souvenir Jean-Claude Zajac 2025

Nous étions très nombreux à ce petit moment de souvenir en mémoire de notre camarade Jean-Claude ZAJAC, en présence de sa famille. Merci pour votre présence avec une mention particulière pour Alain MIRALLES qui a assuré l'intendance.

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Fos, 1er décembre 2024 : point café du CCB

Beaucoup de monde à notre traditionnel point café à Fos. Merci à tous les participants, aux bénévoles du CCB et à la mairie de Fos pour son accueil !

Img 2014 Toutes les photos ici : https://www.icloud.com/sharedalbum/#B1oGgZLKuJ5VtqC

Samedi 30 novembre 2024 : participation du CCB au Téléthon

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Comme tous les ans, le CCB a participé au Téléthon. Vous étiez nombreux ce samedi 30 novembre à vous inscrire et à prendre le départ d'un petit parcours qui nous a conduit au Bousquet d'Orb où un ravitaillement était organisé. Merci  à tous, participants et organisateurs !

2ème cyclo-cross de Bédarieux

2ème Montée du Layrac

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Ce sont 65 coureurs qui se sont élancés ce samedi 24 août pour gravir les pentes du col du Layrac au départ de Graissessac. L'édition 2023 était pluvieuse, la 2024 fut... brumeuse.  Le temps n'a pas empêché les premiers de couvrir les 6 km de montée en un peu plus de 18 minutes, le record de 2023 restant à battre. C'est Baptiste GAILLARD (Tean CAMA CCD) qui l'emporte chez les hommes suivi de 2 sociétaires du CCB, Nathan FRESQUET et Thomas PRADES. En ce qui concerne les féminines, Maylis LACROIX (VCC Béziers) l'emporte suivie de Léa ANCION-HAVET et de Marjorie BERNARD.

Bravo et merci à tous les participants, les bénévoles du CCB, Tempus Timing (chronométrage), la mairie de Graissessac, la Communauté de Communes Grand Orb et la FSGT pour leur aide. Et, en 2025, tous au Layrac !

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Toutes les photos sont ici

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Groupe 2

Le 23/12/2024

la sortie du 25/12 est reportée à Jeudi 26/12 départ 13h30.

La "Campagne de Laurens" est terminée

Le 04/02/2024

Nous sommes de piètres météorologues mais nous prenons le pari qu'il va faire moins froid, dès mercredi 7 février nous retournons à Lidl à 13h15 pour le départ de nos sorties.

Les conseils du coach - 1

Le 01/02/2024

Quelques conseils pour bien démarrer votre saison 2024 (les experts pourront s'en passer quoique...)

En premier lieu, s’assurer du bon fonctionnement de votre vélo avant chaque sortie.

Pour votre sécurité, ajouter une petite lumière rouge sur votre tige de selle. Emporter de quoi se dépanner, 2 chambres à air ,1 bombe anti-crevaison,1 cartouche de Co2, 2 démonte-pneu et 1 outil multi- fonction. Sachez qu’un nid de poule peut occasionner une crevaison des roues AV et AR d’un seul coup.
Même pour une petite sortie prendre pour s’alimenter, du solide et du liquide , barres de céréales , compotes, bananes etc...quelques pièces de monnaie pour une petite halte boulangerie évite souvent une grosse ..fringale...

En ce qui concerne les bidons , mieux vaut prendre 2 bidons de 500 ml que 1 grand de 1000 ou 1200 ml bien trop lourd pour les fixations porte bidons du vélo et dangereux si ils tombent au milieu du peloton. Les bidons alu ou métallique équivalent à un morceau de bois sur la route si on roule dessus, à exclure...

Emporter toujours un petit coupe vent dans la poche, très utile pour ne pas se refroidir dans les descentes et en cas d’arrêt imprévu. Petite astuce,vous pouvez remplacer votre sous-vêtement par un second maillot vélo, vous aurez ainsi 6 poches disponibles pour tout ranger.

Les gants protègent en cas de chute et servent aussi à frotter les roues des silex pour éviter les crevaisons. Une casquette évite les piqûres de guêpes et d’abeilles sous le casque .Les lunettes sont aussi très utiles.

Penser également à vérifier périodiquement l’état des cales des chaussures, lien très important avec la machine...

En option vous pouvez ajouter un compteur pour totaliser et valoriser vos performances ce qui permet à ce sport de rester un jeu avant tout...

Voilà vous êtes prêts, alors bonne route à toutes et tous...

Le Coach