Le printemps est proche…

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Souvenir Jean-Claude Zajac 2025

Nous étions très nombreux à ce petit moment de souvenir en mémoire de notre camarade Jean-Claude ZAJAC, en présence de sa famille. Merci pour votre présence avec une mention particulière pour Alain MIRALLES qui a assuré l'intendance.

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Fos, 1er décembre 2024 : point café du CCB

Beaucoup de monde à notre traditionnel point café à Fos. Merci à tous les participants, aux bénévoles du CCB et à la mairie de Fos pour son accueil !

Img 2014 Toutes les photos ici : https://www.icloud.com/sharedalbum/#B1oGgZLKuJ5VtqC

Samedi 30 novembre 2024 : participation du CCB au Téléthon

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Comme tous les ans, le CCB a participé au Téléthon. Vous étiez nombreux ce samedi 30 novembre à vous inscrire et à prendre le départ d'un petit parcours qui nous a conduit au Bousquet d'Orb où un ravitaillement était organisé. Merci  à tous, participants et organisateurs !

2ème cyclo-cross de Bédarieux

2ème Montée du Layrac

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Ce sont 65 coureurs qui se sont élancés ce samedi 24 août pour gravir les pentes du col du Layrac au départ de Graissessac. L'édition 2023 était pluvieuse, la 2024 fut... brumeuse.  Le temps n'a pas empêché les premiers de couvrir les 6 km de montée en un peu plus de 18 minutes, le record de 2023 restant à battre. C'est Baptiste GAILLARD (Tean CAMA CCD) qui l'emporte chez les hommes suivi de 2 sociétaires du CCB, Nathan FRESQUET et Thomas PRADES. En ce qui concerne les féminines, Maylis LACROIX (VCC Béziers) l'emporte suivie de Léa ANCION-HAVET et de Marjorie BERNARD.

Bravo et merci à tous les participants, les bénévoles du CCB, Tempus Timing (chronométrage), la mairie de Graissessac, la Communauté de Communes Grand Orb et la FSGT pour leur aide. Et, en 2025, tous au Layrac !

Resultats layrac categorieResultats layrac categorie (74.78 Ko)

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Toutes les photos sont ici

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Montée de Fontfroide

FfBravo à tous nos coureurs pour leurs différentes performances lors de cette difficile ascension de Fontfroide du 15 août.
Bravo à notre rouleur David qui se transforme en grimpeur et finit à la 4e place au pied du podium !
Jordan 23e
Titouan 24e
Léo 26e
Mickael 35e
Thibault 42e
Jean-Louis 47e
Florian 48e

Et enfin, un grand bravo à Myriam et Nathalie qui terminent respectivement 55e et 58e.

Tour de France

Img 1819Christian Barcelo était au départ de la 16ème étape du Tour de France et il partage avec nous ce bon moment !

3ème Grand Prix de Bédarieux

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C'est avec un grand plaisir que le beau temps a accompagné toute la journée les près de 130 participants hier, sur le traditionnel circuit des Fourmis. Aux dires de tous, la journée fut une grande réussite. Deux très beaux vainqueurs ponctuent deux courses de haut niveau et les sourires affichés par tout le monde illustraient bien l'ambiance générale.

Sur la course du matin, très belle performance de Eric GAUDIOT du Team Bike Premium qui arrive à s'imposer en solitaire face à un peloton qui arrivera groupé sur ses talons. Jean-Michel FOPPOLO, qui réalise un super sprint, termine 3e et hisse le CCB sur le podium ! Jean-Jacques BONTILLOT finit quant à lui 9ème.  Félicitations à Florian et Youenn qui ne déméritent pas malgré leur chute.  

Sur la course de l'après midi, le scénario a été plus indécis. Après avoir été pendant longtemps secoué par des attaques, c'est Victor LEROY de Teyran Bike qui finit par gagner lui aussi en solitaire ! Parti à 3 tours de l'arrivée, il résiste au retour d'un groupe de contre-attaque. Les roses n'ont  pas à se reprocher grand chose en ayant été aux avants-postes tout le long de la course. Le niveau relevé de cette édition nous fait dire sans soucis que nous sommes tombés sur plus fort. Bravo à Clément qui finit tout de même à une belle 4ème place, au pied du podium!
Merci à tous nos coureurs de nous avoir dignement représentés.

Nous remercions également Francis BARSSE, maire de Bédarieux, Pierre MATHIEU, président de la communauté de communes Grand Orb ainsi que Magali TOUET et Alain MOUSTELON, adjoints au maire  pour leur chaleureuse présence. C'est avec plaisir qu'ils ont pu récompenser les differents coureurs présents sur le podium.

Pour finir un GRAND merci à tous nos bénévoles qui ont réalisé un travail impeccable dont ils peuvent être fiers ! Rien ne serait possible sans eux et nous les remercions chaleureusement.

Le CCB vous donne déjà rendez-vous l'année prochaine pour la 4e édition !

Les photos du Grand Prix de Bédarieux 2024 (@Serge NEL)

Sur la page Facebook de la mairie de Bédarieux 


Les résultats complets :

  Bedarieux course1 scratchBedarieux course1 scratch (643.42 Ko)  Bedarieux course1 categorieBedarieux course1 categorie (1.82 Mo)

 Bedarieux course2 scratchBedarieux course2 scratch (644.8 Ko)  Bedarieux course2 categorieBedarieux course2 categorie (1.53 Mo)

Leroy final

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Interview de victoire LEROY, vainqueur du 3ème Grand Prix de Bédarieux 
 

1️⃣Bonjour Victor, félicitations pour ta victoire. Peux-tu nous expliquer comment s'est déroulé le scénario de ta course ?

Nous sommes sortis dans un gros groupe après la mi-course mais ça ne collaborait pas bien. J’ai voulu relancer le groupe avec un relais un peu appuyé en venant de l’arrière mais personne n’a pris la roue alors je suis parti seul à 3 tours de l’arrivée. Au début, je ne pensais pas que j’irai au bout seul, un groupe de 3 coureurs revient à 15 secondes mais l’équipe l’a super bien contrôlé. Je me suis surpris avec des super sensations en fin de course, j’ai réussi à être régulier sans me mettre dans le rouge, j’ai creusé l’écart et ça a tenu jusqu’à la ligne.

2️⃣Avec ton club le Teyran Bike, vous êtes 
souvent nombreux sur les courses du coin. Comment arrivez-vous à transformer votre nombre en force collective?

C’est vrai qu’on est souvent très nombreux, et contrairement à ce qu’on peut penser, ça ne rend pas forcément la course plus facile…
On a mis quelques courses à prendre nos marques, mais on sent que l’équipe a progressé et nous avons réalisé une course très propre ici à Bédarieux, on était en surnombre dans tous les bons coups, ça fait plaisir de voir ça.

3️⃣Quels sont tes futurs objectif ?


Je n’ai pas d’objectif vraiment coché mais je suis engagé sur l’étape du tour début juillet donc il va falloir préparer ça en montagne ces prochaines semaines !

4️⃣Comment as-tu trouvé le parcours proposé ?

C’est la première fois que je venais courir ici et j’ai beaucoup aimé le circuit, qui est très usant car on n’a jamais de réel moment pour récupérer.
Bravo à tous les bénévoles et merci pour l’organisation !

Merci à Victor pour ses réponses et bonne chance à toi pour la suite de la saison !

Bonniol final


 

 

 

 

 

 

 


 

Voici la dernière ITW, celle  d'Audrey BONNIOL, qui refermera le chapitre sur le3ème Grand Prix de Bédarieux :

1️⃣Bonjour Audrey. On commencera par un coup de chapeau! C'est courageux de ta part d'avoir voulu te confronter aux meilleurs sur la course de l'après midi. Peux tu nous expliquer ce choix ?

Tout d'abord, je n'ai aucune prétention à me “confronter aux meilleurs”. Habituellement, je participe aux courses exclusivement féminines, en particulier en FFC. Mais comme on le sait, ces courses ne sont pas très développées dans le Sud. Comme il n' y avait pas de courses féminines aux alentours, je me suis orientée sur une course mixte. Le choix de courir l'après midi était surtout lié à la distance totale parcourue (se rapprochant au plus près des distances au niveau national en FFC). Après course, mon choix me semblait un peu inconscient, je ne pensais pas le niveau aussi élevé et le parcours aussi usant.

2️⃣Peux-tu nous présenter ton parcours cycliste et nous faire connaitre ton équipe ?

J'ai commencé le cyclisme sur route il y a 6 ans, sans objectif précis. Je me suis lancée dans la compétition par défi en commençant par des contre la montre en duo avec mon père, puis sur des courses mixtes. J'ai gravi les échelons petit à petit en commençant par les courses en Ufolep, puis FSGT et enfin en FFC depuis 2-3 ans. Depuis la saison dernière je cours en division nationale 2. Cette saison,j'ai changé d'équipe et je suis au VCM Urbanbike Montpellier. La structure est nouvelle en DN2. Enfin une structure dédiée exclusivement au développement du cyclisme féminin dans la région.

3️⃣Quels sont tes futurs objectifs ?

Mes objectifs à venir : participation aux prochaines Coupe de France DN2 (la prochaine est dans 10 jours) et participation au Championnat de France de Contre la Montre. Objectif : gagner en expérience, dépasser ses limites et surtout se faire plaisir !

4️⃣Comment as-tu trouvé le parcours de la course ?

Je ne connaissais pas le parcours. Il est intéressant. Ce n'est pas le type de bosse que j'affectionne. Mais c'est typiquement le genre de bosse qu'on retrouve en Coupe de France (et où je pêche un peu). Donc ce parcours aura été un très bon entrainement pour ma part.

La grand Orb 2024

80 cyclistes étaient présents au départ de cette édition 2024 de la traditionnelle randonnée du CCB. Un grand merci à tous les participants ainsi qu'à tous les bénévoles du club qui ont permis cette belle réussite !

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Le diaporama 

La vidéo 

 

Des nouvelles de Régis

Le 16/03/2023

J'ai pu voir avec plaisir que tu vas mieux. Comment vas-tu et quand est-ce que tu penses pouvoir te réentraîner sur le vélo ?

En effet, comme tu as pu le constater, mon état physique s'améliore doucement mais sûrement.
Je projette une reprise tout en douceur fin mars avec le groupe VED à Playa de Aro.

Tu es quelqu'un de sportif et un compétiteur. Tu fonctionnes certainement avec des objectifs que tu te fixes...
As-tu un programme en vue ou des envies pour quand tu vas reprendre ?

Mon programme reste simple, petite sortie de 60 à 80 km maxi à une allure modérée, 2 fois par semaine. Puis j'augmenterai progressivement la vitesse et la distance afin de pouvoir rejoindre rapidement le groupe 1 Bis si j'ai de bonnes sensations et peut-être une cyclo en septembre.

Je te poserai une dernière question : en tant qu'ancien président du club, quel regard portes-tu sur l'évolution du club ces derniers temps ?

Mon avis sur le club, je trouve que nous sommes sur le bon chemin car chaque adhérent évolue à son rythme, du vétéran aux coursiers, il y en a pour tous les goûts.
Notre nouveau président mène bien sa barque et je le félicite. Il faut que tout le monde continue à participer à l'organisation des  manifestations du CCB.
Merci à toi Blaise pour ton investissement pour le club.


 
 

Zoom sur le plus jeune adhérent du club

Le 22/02/2023

Bonjour Youenn. Pourrais-tu te présenter en quelques lignes pour qu'on puisse un peu mieux te connaître ?

Je m'appelle Youenn Caloc'h, j'ai 15 ans et je suis en 2nde  générale au Lycée Ferdinand Fabre. Ma seule passion est le vélo : c'est la raison pour laquelle j'ai pris la décision de rejoindre le Cyclo Club Bédarieux. Mon père y était  déjà avant donc j'ai rapidement pris mes aises, même si je ne connais pas encore tout le monde.

Est-ce que tu peux nous dire comment tu t'es mis au vélo et ce qui te plaît à le pratiquer ?

Cela fait maintenant un peu plus d’un an que je me suis mis au vélo. J'ai commencé à en faire peut-être parce que mon père en faisait déjà depuis longtemps. J'ai commencé sur un vieux vélo qui errait dans mon garage depuis un bon bout de temps. Ce que j'aime par dessus tout dans le vélo, c'est découvrir de nouveaux paysages ainsi que pouvoir battre mes records dans des cols par exemple, ou même sur le plat.

Qu'est-ce tu penses devoir travailler pour progresser par la suite ? Plutôt le plat ou plutôt les montées ? En d'autres termes, es-tu plutôt un rouleur ou un grimpeur ?

Il faut que je travaille les montées, c'est pas mon truc pour l'instant. Je suis donc plutôt plat que montées. Je me définirais donc comme un rouleur plutôt qu'un grimpeur.

L’interview du jour : Jean-Pierre LOPEZ

Le 14/02/2023

Bonjour Jean-Pierre, tu es avec Bruno celui qui connaît le plus le club. Pourrais-tu nous faire un petit historique de ton expérience au cyclo club ?

J'ai commencé le vélo très tard, j'avais plus de vingt ans. Tout d'abord par le cyclotourisme, puis par la compétition pendant quelques années, ensuite comme entraîneur. Avec Bruno, nous avons contribué au développement d'une équipe de minimes, de cadets et de juniors qui ont obtenu de nombreuses victoires. Une équipe séniors représentait également le club avec des résultats respectables. Nous organisions jusqu'à six courses par an sur le territoire deGrand Orb.

Tu es également un entraîneur depuis un certain temps. Quelle est ta vision générale du vélo et quel serait le conseil numéro un que tu donnerais à un cycliste pour progresser ?

Je pense que le vélo a évolué dans le bon sens avec l'obligation faite aux clubs de se doter d'entraineurs. Les jeunes peuvent bénéficier d'un encadrement sérieux (nouvelles méthodes, nouveaux outils) et non empirique comme à notre époque.

Des conseils, il y en a énormément, mais pour moi le plus important c'est de courir le plus souvent possible et de façon régulière dans une saison car aucun entrainement ne remplace la course, que ce soit au niveau physique ou tactique.

Si on parle de toi sur le vélo, quelles sont tes envies ou tes objectifs 2023 ?

Depuis plus de cinquante ans, le vélo a façonné ma vie. Je prends toujours autant de plaisir à pratiquer le vélo qu'à mes débuts. Je souhaite continuer à rouler avec des jeunes, des copains, participer à des organisations, des séjours d'entrainement et surtout continuer à développer la convivialité qui règne au sein de notre club.